你越往上拉这弧圈球越拉不好,归根到底还是手臂用多了

2019-10-27 12:56  回旋的乒乓

弧圈球具有强烈的上旋,是一种攻击力强、威力大的进攻技术。第一弧线运行较慢,第二弧线下坠快,球反弹冲力大,以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法,当今欧亚弧圈高手比比皆是,德国的波尔,希腊的格林卡,白俄罗斯的萨姆索诺夫,以及我国的王励勤马琳王皓张继科马龙,韩国的柳承敏、吴尚垠等,都以拉弧圈球见长,成为世界乒坛超一流选手。所以球友都正在刻苦的练习弧圈球。

你越往上拉这弧圈球越拉不好,归根到底还是手臂用多了

最近后台有好几个球友都提到了这个问题,往上过多的毛病也能集中爆发呀?

业余球友练拉弧圈有个比较普遍的现象,就是说想把球拉上去,拼命往上拉,弧圈么,上旋球,所以注意力全在了手臂上。

但随之带来的严重问题就是手腕、手指、甚至前臂在发力摩擦的时候,力量使用的不集中、不充分,甚至是没有,说白了就是大臂和肩运用过多了,摩擦那一下的力并没有作用到球上而是蹭到了球上。

摩擦时发力不集中,其实还是手指、手腕、前臂运用的不够好,就只好用肩去帮忙。除了极其特殊的情况,击球都是要先迎前后加转的,也就是说你怎么着都要有点撞击,不能从下到上的干蹭,说白了就是挥拍不仅仅是从下到上的,还要有前后的感觉。

你越往上拉这弧圈球越拉不好,归根到底还是手臂用多了

所以哈尔滨好乒乓小编建议存在这样问题的球友,还是要从拉下旋开始练起,相对来说容易一点,因为球速慢、好加转,最好用多球练,要求你的陪练或者教练发球弧线低点、转一点的球,这样你在拉球的时候体会更深、更强烈一点。

你越往上拉这弧圈球越拉不好,归根到底还是手臂用多了

最重要的一点,所谓的发力、用上劲儿,乒乓球这个力是起自下盘的,脚、膝盖再往上至腰胯。当然了,你绝对不能说你分着来,做一段一段的动作,那不行,动作一定是一体的,而且是同时同方向的,就是说你拉球绝不仅仅是抡胳膊硬来。而且这个里面有一个也是非常重要的,就是得有重心交换,而且有了比较自如的能让你迎前的重心交换,你才能放松下来,否则的话,你拉不好弧圈球。

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