花式足球技巧之外侧小跳AKKA

2019-10-27 05:11  健身猴哥

大家好,今天我们分享一个外侧小跳AKKA花式技巧,希望大家喜欢!

花式足球技巧之外侧小跳AKKA

这是AKKA技巧的一个变化和跳跃ATW结合,所以我们叫它小跳AKKA,下面我们先看完整示范然后开始分解:

图1-完整示范

第一步

我们首先用惯用脚的的脚底将球拉回到身前,然后让球滚上脚面,并用脚尖外侧将球挑起。

图2-将球回拉将球挑起

第二步

将球挑起同时支撑脚起跳,惯用脚做一个向外的ATW绕球,不落地。

图3-支撑脚同时起跳

将惯用脚向身体一侧挪开,并用非惯用脚向身侧推球,让球穿过身体(这一切都发生在起跳过程中)。

图4-惯用脚推球

第三步:

当球穿过身体时,在空中摆动惯用脚小腿向前踢。

图5-前踢

这就是外侧小跳AKKA,我们再完整的看一遍,完成这个技巧需要一定的花式基础,没有基础的小伙伴们请谨慎尝试。

图6-小跳AKKA

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