女排队长朱婷食谱公开,主菜居然是番茄牛腩,减脂增肌就靠它

2019-10-12 21:45  i沈小怡

女排队长朱婷食谱公开,主菜居然是番茄牛腩,减脂增肌就靠它

2、黄油放入锅中融化后,放入洋葱炒香,将焯烫好的牛腩放入锅中,炒至稍稍变色发黄,放入小米辣翻炒。

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