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羽毛球预判六要素,迅速成为一个球场老手,正确判断球路提前取位

2019-10-11 13:55  羽毛球技术圈TB

羽毛球中比赛中,如何才能提前判断来球,如何才能提前取位,这是一个需要预判的过程,一个球场老手能根据自己的回球就能判断对方下一拍的出球线路,这是经验;而一个球场新手,需要不断积累经验,不断的学习,才能获得主动。

羽毛球预判六要素,迅速成为一个球场老手,正确判断球路提前取位

很多球友击完球后,闷头的往中场跑,说的好听:回中, 其实回不回中场,高级一点的朋友就清楚,根本不是一定要回中场,回中场是一种意识,不是说个个球都要跑到中场站好,当对手压重复球的时候,你往中场回一步的时候,就要立刻重新后退,接球击球结束后,回中场是脚的事情,而你的眼睛,你的大脑立刻进入预判的阶段。

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羽毛球预判的6要素:

1.要观察挥拍及出球方向:要提高预判能力,不仅要养成仔细观察对手的好习惯,更重要的是把自己的判断再超前一点,不要总是等着对方的球离开拍面后再判断。

注意李宗伟每次打完球后类似小跳的回动细节

要仔细盯住对手球拍触球前的击球动作,将注意力放在其挥拍动作以及球拍触球的一刹那,根据对方挥拍的速度,判断来球是后场还是前场;根据球拍触球的角度来判断是直线还是斜线,尤其是后场吊网前球的直线和斜线变化还是有规律可循的。

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2.要听对方击球时的声音:羽毛球运动中的判断是全方位的,前面提到的观察主要是在视觉上收集对手信息,而听觉在判断中也起着不容忽视的作用。

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