我们健身应该穿什么鞋?Air和Boost都不是专业选择

2019-10-11 12:16  sunjun5

我们健身应该穿什么鞋?Air和Boost都不是专业选择

Reebok Nano 9训练鞋,如其名,更适合CrossFit健身体系,在满足CrossFit高强度训练人群同时,也满足其他健身群体的多种需求,是一双比较轻量,有广泛适应能力的鞋子。4.Nike METCON 5 训练鞋

Nike Metcon训练鞋于2015年问世,已经升级到了Metcon 5。

我们健身应该穿什么鞋?Air和Boost都不是专业选择

科比鞋一样,Metcon 5中底是鞋垫嵌入式的,前掌黑色比较软,后掌橙色比较硬。

我们健身应该穿什么鞋?Air和Boost都不是专业选择

除了和老版本一样,适合攀绳训练、倒立、俯卧撑和举重训练之外,Metcon 5增加了额外的hyperlift嵌入式鞋垫,可提升前后掌高差(使男鞋增高8mm,女鞋增高6mm),加上双密度嵌入式中底,能适应更高强度的举重和重复训练。

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