260斤肌肉巨兽块头无解,娇妻1米6爱健身:跟他在一起很充实

2019-08-14 13:53  海谈天下

健身是这个时代十分常见的运动,无论是对于上班族还是运动爱好者来说,健身都是有益的。健身不仅能让人拥有更好的身体,就连精神面貌也会有所提高。而对于那些健美运动员来说,他们的肌肉更是十分爆炸,有一位天才小伙,他17岁才开始健身,20岁的时候就拿到了健美冠军,如今更是拥有很高的人气。

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他就是Regan Grimes,许多健身爱好者都知道他的名号。如今25岁的他在社交平台上已经拥有了百万粉丝,是一位十分成功的健美运动员。

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看看Regan Grimes17岁时的照片,你会发现那时候的他只是一个瘦小伙,一点线条都没有。但他是个非常有毅力的选手,自从选择了健美之后,付出了常人难以想象的努力。现在身高1米8的他体重已经达到了260斤,而这260斤几乎都是肌肉,不仅维度很大,分离度也非常清晰。

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Regan Grimes的训练强度很大,他是一个标准的训练狂,这也是他能迅速增重成功的原因。他曾经在古典健美和传统健美间徘徊,如今为了更好地征战传统健美赛场,他每天要摄入7000卡左右的热量,这大概是普通人3-4天的饭量,加上高强度高负荷的训练,是十分辛苦的。

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