东方体育 / 健身 / 正文

25岁韩国健身模特,7天不练就胖了10斤,自嘲体重就像吹气球

2019-07-14 18:01  蚂蚁雅黑

一个经常健身的人,如果一段时间不去锻炼,体重可能迅速增加。我们熟知的NBA球星,如科比姚明麦迪,都是在退役后段时间内身材发福。在这里,小编再举一个这样的例子,从而让大家认识到健身的延续性是多么的重要。

25岁韩国健身模特,7天不练就胖了10斤,自嘲体重就像吹气球

25岁的金佳希是一位来自韩国的健身模特,她不仅是社交媒体上的红人,还被某知名健身杂志评选为“10大塑形典范”之一。健身是金佳希的爱好,也是她工作的一部分,所有一直以来她都执行着严格而又系统的训练计划。

25岁韩国健身模特,7天不练就胖了10斤,自嘲体重就像吹气球

但是在过去的一周里,金佳希连续参加了两个健身活动,由于条件的限制,她的训练被搁浅了。就在昨天,重返健身房的金佳希,在社交媒体上晒出一张训练照,并配文称自己的体重从110斤增加到了120斤。“就像吹气球一样”,金佳希这样调侃道。

25岁韩国健身模特,7天不练就胖了10斤,自嘲体重就像吹气球

金佳希的体重在短时间增加这么多,主要有两方面的原因。首先,金佳希本来就是一个易胖的人,她的体质决定体内多余的热量很容易转化为脂肪。类似这种易胖型体质,在我们生活中也很多见,典型的就是“喝水都长肉”的那种人。

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
×

本网页已闲置过久,点击关闭或空白处,即可回到网页