如何增强运动员的决策能力

2019-07-14 11:01  格斗快讯

如何增强运动员的决策能力

是否在做出正确的决定准备为了比赛,练习回收 计划,或远离捷径好的决策,虽然教学有挑战性,但对运动员的成功至关重要。

根据决策教育基金会(DEF)的说法,该基金会致力于通过决策质量课程和课程赋予青年有效的决策技能,并对青少年进行教学。怎样做决定比教他们更有效什么来决定。例如,在全国学校开展的广受欢迎的D.A.R.E.运动只是告诉青少年毒品的负面影响,并让青少年签署了对毒品说不的承诺,但它没有 对实际防止青年非法使用毒品的重大影响根据美国总审计局的一份报告。

如何增强运动员的决策能力

DEF执行主任克里斯·斯佩兹勒(Chris Spetzler)建议,帮助学生理解如何做出更好的决定,这是“在做出和贯彻个人选择时,提高他们的价值、创造力和批判性思维时,提高他们的体贴度”的第一步。

作为一名教练,培养对决策过程的理解是很重要的,因为这将使你更好地帮助你的运动员在球场上和他们的一生中决定比赛的方式。DEF解释说,要做出高质量的决定,必须考虑六个要素,包括有用的框架、清晰的价值观、创造性的备选方案、有用的信息、合理的推理和坚持到底的承诺。

如何增强运动员的决策能力

记住一个好决定的这六个基本要素,这里有五个DEF练习,我们为教练们在训练中与他们的团队一起使用,以帮助加强运动员的决策技能:

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