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羽毛球齐全步法在这里了,请接收我的神功

2019-07-13 08:41  帅帅的村姑

右脚先出,左脚跟上,并步向前;身体展开,保持身体重心

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并步,最后一步比较关键;并步,最后一步的时候,脚跟先落地,最后脚尖落地,这样可以保持身体平稳。

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2.正手交叉步上网步伐

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3.正手垫步上网步伐

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