新赛季，如何选择最适合自己的比赛
2019-02-09 17:52 燃烧训练营
不知不觉，时间已经跨到2月，这也意味着，新的赛季又要来了。新的赛季，自然是要用一场比赛开启。那么如何挑选一场适合自己的比赛呢？
本期我们就来盘点一些比赛选择的那些事，助力跑友新赛季。
1、赛事类型
随着马拉松赛事的发展，赛事的种类也不断发展完善。现阶段马拉松比赛的类型包括不限于山地马拉松、草原马拉松、乡村马拉松、红酒马拉松、丛林马拉松、沙漠马拉松等。（是不是很多都没听过，确实存在哦吗，感兴趣的朋友可以自行查找）。
所以，跑友们完全可以不局限于现在单一普遍的城市马拉松赛事，选择自己喜欢的类型参加。用一场别开生面的比赛开始新赛季，听起来似乎也是一个不错的选择，你以为呢？
2、赛事距离
参加多远距离的比赛是跑友必须考虑的几个问题之一。是选择10k、半马这样相对难度小一点的开始，还是直接全马，又或者50、100、168这种挑战极限距离，是跑友们报名时必须明确的问题。
针对新手而言，当然是建议从较短距离开始，积累经验和信心。但对于跑步经验丰富的朋友来说，当然更推荐按比赛和自己训练的充分程度和身体状况来选择。
