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申花高强度冬训期待实战成果 吴毅臻感受中超不同

2019-01-14 09:16  青年报

申花高强度冬训期待实战成果 吴毅臻感受中超不同

弗洛雷斯安排了连续七天的大运动量训练。

申花高强度冬训期待实战成果 吴毅臻感受中超不同

球员忙里偷闲一起吃烧烤。

如果把一周作为一个阶段,那么申花在西班牙冬训的第一个阶段便已经结束。在这个阶段,主要以体能储备以及队员与主教练彼此之间的熟悉和磨合为主,而即将到来的队内分组对抗,也是对于这一周冬训成果的一个展示。

冬训周记 高要求,抠细节

新帅上任三把火,弗洛雷斯的到来,同样从严开始。

自1月5日正式带队训练以来,弗洛雷斯连续安排了一天两练的大运动量。即便连续七天的训练之后,教练组决定给出队员们休息调整的时间,而这个时间也只有下午半天,并且弗洛雷斯在上午布置的训练量比之前几天大了不少,进行了两节25分钟的分组对抗比赛。

尽管对于球员们来说,早就已经做好了吃苦的准备,不过这样的强度还是有点超出他们的想象,尤其是对于新援吴毅臻来说,联赛还没开始,他便已经感受到中超中甲在冬训上的不同,“这个教练对于细节方面抓得挺认真的,并且整个强度和节奏都跟之前不太一样,确实挺累的,不过还能接受,相信越往后随着身体慢慢地适应,就不会觉得这么累了。”

在最近一周的训练中,弗洛雷斯对于整体阵型的移动非常重视,对球员们在对抗中的位置感、跑位能力以及各条线球员间距离的移动保持,都提出了非常高的要求,一旦有球员没有达到他的要求,他便会中断训练进行讲解。

球队中的普通队员尚且如此,对于那些刚刚结束了U23联赛征程的球员来说,这样的强度就显得更加吃力。作为申花U23队的队长,战怡麟就感叹道:“刚踢完U23联赛就马不停蹄地来冬训,对于我这个年龄来说,确实很疲惫,但这也是对自己的一个考验,希望尽一切努力跟着一线队训练。因为新的教练过来之后,对大家都是平等的,尽自己最大努力,不管最后的结果怎么样,先自己做好自己。”

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