修长美腿成性感标志 英超女神艳压乔丹

2007年2月22日 10:43
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  瘦腿第五招:浅水跑步。游泳时如果为了瘦腿,可以在浅水区跑步或走路,既不会损伤关节,效果又显著。不过要注意安全哦。

 
来源:腾讯    选稿:金国勤
 
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