6月6日,市社会体育管理中心与市练功十八法协会在杨浦体育馆举办2014年上海市民体育大联赛“练功十八法”(前)项目培训班。旨在积极开展市民参与2014年上海市民体育大联赛“练功十八法”项目比赛活功的热情度，为广大市民日益高涨的健身需求服务,推动“练功十八法”的普及和提高。
　　来自奉贤、松江、青浦、金山、黄浦、徐汇、静安、普陀、虹口、长宁等区报送的65名骨干学员，专心致志，刻苦认真，大有收获。
　　培训班由国家级体育指导员、市练功十八法协会主席、总教练庄建申亲自执教，亲自演示医疗保健操“前十八法”(简化版)，他以通俗易懂生动活泼的语言, ,声情并茂地宣讲练功十八法的动作特点和医疗保健作用以及每节的动作要点，营造浓厚教学氛围，让学员了解每套每节动作的医学道理,知其然,更知其所以然。
　　培训过程中,由国家级体育指导员、市练功十八法协会教练员夏素英登台逐节示范，动作规范,刚柔相济。两位指导员,珠联璧合，默契配合，深受大家的点赞。休息间歇,学员们纷纷与指导员研讨动作要领，得益匪浅。