“亲人们”眼中的刘蕙瑕

    昨天凌晨，19岁的黄石大冶姑娘与搭档陈若琳在遥远的巴西，以稳定的发挥夺得女子双人十米台金牌。在湖北省奥林匹克体育中心和黄石大冶的家中，她最为亲近的家人、教练、队友通宵未眠，一起见证了这枚金牌的诞生。

    父亲刘立强

    试一下，试出个奥运冠军

    无论是之前送去练体操还是后来改练跳水，在父亲眼里，都只是让女儿去试一下。刘蕙瑕的父亲刘立强说：“最初只是让孩子去强身健体，也没有想去拿什么成绩。”

    从黄石到武汉再到北京，孩子一路走来，有喜悦，也有过痛苦。“肯定会有不想练的时候啊，我们只能是具体问题具体分析，给她开解。”

    女儿夺金，刘立强昨天一天也是累并快乐着。在家里陪刘蕙瑕80多岁的爷爷一起见证孩子的重要时刻，白天又赶到工商银行武昌支行上班，然后晚上再赶回大冶与亲朋友好友一起庆祝。“只睡了一个多小时。”

    谈起女儿的诸多优点，刘立强第一句话就是，她有韧劲，而且特别能吃苦。“训练之苦，局外人可能不懂，我们做父母的感同身受，但是不论多大的痛苦，这孩子从来不哭。”

    从大冶走出去之后，刘蕙瑕回家的次数越来越少，尤其是到了国家队之后。“每次回来之后，我们也不会特别为她准备什么吃的，她这个项目对体重要求比较严，而且她自己也没有特别爱吃的，反正是有啥吃啥。”

    这次出征里约奥运，刘立强也没有和女儿去谈奥运金牌的事情。“孩子的辛苦父母知道，我只希望她能安安静静比赛，完成国家交给她的任务，平安回来就好。”

    只要有假期，刘立强还是会带着女儿出去旅游。“这些年，也就只有两次机会，一次去的是鼓浪屿，另一次是去九寨沟。”奥运会之前，他许诺女儿去青岛，“还真不知道她回来后会不会放假，放假会不会有时间，估计活动会很多。”这位低调而内敛的父亲说道。

    教练刘世明

    跳一下，一天要跳一百次

    据了解，在中国跳水队，练十米跳台的选手是去得最早，走得最晚，吃得最少的运动员。而刘蕙瑕又是他们中走得最晚的一个。

    湖北省跳水队教练刘世明介绍道，刘蕙瑕训练特别认真，为了做好一个动作，她可以不停地上台、跳下、再上台、再跳下……一节训练课，三个小时，她要跳上一百多次。“有时，我们一天会安排两堂训练课，这就意味着跳的次数还要多，她都能够咬牙坚持下来。”

    昨天凌晨，通过电视直播刘世明观察着刘蕙瑕在场上的一举一动。“看她的表情，我就知道刘蕙瑕不紧张。特别是看到她比赛间隙表情轻松略带笑意。”这让刘世明彻底放心了，这块金牌肯定十拿九稳了。

    领队万胜红

    管一下，一次贪嘴禁食三天

    在湖北省跳水队领队万胜红的眼中，刘蕙瑕是一个开朗活泼的女孩。她介绍道，备战里约奥运周期，刘蕙瑕在联系时，说得最多的一个字就是累。“我们怎么会不知道她累呢，但是这是无法回避的话题，只能想各种办法给她减压。”

    长年的运动训练，刘蕙瑕身上不可避免地也有很多伤病，尤其是肩、腰。“她有时会抱怨腰疼得受不了。我会区别对待，这个年龄的女孩有时也会撒娇求安慰，这个时候肯定会给她正能量的鼓励。”

    绝大多数时候，万胜红更多的是严厉。“性格外向的选手，容易满足，所以之前无论她拿到什么成绩，我总是跟她说，后面还有更多的惊喜等着她，你还要继续努力。”

    万胜红透露，刘蕙瑕加入湖北省跳水队时不到10岁。其实以她身体条件来看，并不是特别突出，腿不是很长。“对于跳台运动员，一般能力强的不协调，协调的人又没劲，正好刘蕙瑕兼具这些优势，也弥补她身材不足的缺点。”

    对于跳水运动员吃得最少的话题，万胜红介绍道，其实管住嘴对每个女孩子来说都是最难的，刘蕙瑕同样不例外。去年冬天国家队出国训练和比赛期间，刘蕙瑕和搭档陈若琳两人突然感觉像放风了一样，一到国外，就开始猛吃自己喜欢的巧克力、冰淇淋、饼干等，结果体重迅速增加。国家队教练很严肃地对她们说：“如果你们再管不住嘴，就直接退回省队吧。”

    这一通话，把刘蕙瑕吓得够呛，要知道她赴伦敦奥运会时，只有鼓掌加油的份，好不容易等四年可以登台亮相，可不能因为这个原因黄了。“为了减体重连续饿了3天，差点饿昏了，甚至一度饿得胃疼。”万胜红就狠狠批评刘蕙瑕说，如果是里约奥运会胃疼，你是参不参加比赛呢，就算比赛也肯定动作变形，这样是无法站上领奖台的。

    从那之后，刘蕙瑕学会了如何控制饮食，既要适当满足食欲，又不能增加体重影响竞技状态。“现在，她应该控制在92斤左右。”