原标题: 孙杨对禁赛已释然： 困难总会遇到 关键是如何克服

　　图片说明：孙杨（右）在决赛后查看成绩

　　自从去年11月24日曝出兴奋剂事件后，孙杨在陕西宝鸡举行的全国游泳冠军赛暨喀山世锦赛选拔赛上迎来了重返赛场的“首秀”。在率先进行的男子400米自由泳决赛中，奥运会冠军孙杨以3分44秒53的成绩夺冠，该成绩排名今年世界第三。

　　感觉自己有些疲惫

　　比赛结束后，孙杨从泳池上到岸边，向到场的观众深鞠一躬，博得观众阵阵掌声。随后，第一时间接受了记者的采访。

　　首先，孙杨对决赛的成绩比较满意。紧接着，孙杨说道：“从澳洲回来还是比较累的，三个多月练下来，还没有进行系统调整，感觉自己有些疲乏。不过，就当是锻炼自己吧。”

　　当被问到本场比赛如何分配体力时，孙杨坦言：“国内比赛和国际比赛还是有很大的不同，对手的竞争力相对小些，这就要求我在比赛中更好地控制自己。”

　　把冠军赛当成训练

　　孙杨在预赛中是以小组第一、总成绩第一的成绩顺利晋级晚上决赛的。上午的预赛后，原本以为此时可能不会接受采访的孙杨，十分配合地站到了媒体记者前。孙杨表示这次全国冠军赛自己就当作是一场训练，近期的目标还是喀山世锦赛。孙杨说：“第一场比赛比较紧，但总体感觉自己发挥不错。跟新外教布莱恩合作才三个半月，时间还短。我们应该把目标放长一些，主要针对今年7月的喀山世锦赛来做准备。这次全国冠军赛就当作是一场训练，我对自己的成绩没太多想法。”

　　值得一提的是，上周的澳大利亚全国游泳锦标赛上，不满19岁的马克·霍顿，以3分42秒84的成绩如愿拿到今年喀山世锦赛的参赛资格，这也是今年男子400米自由泳世界第一的好成绩。去年的仁川亚运会上，孙杨在该项目的夺冠成绩为3分43秒23。

　　2013年的巴塞罗那游泳世锦赛上，霍顿就曾以微弱的劣势惜败孙杨无缘金牌。谈到这个实力强劲的竞争对手，孙杨表示真正的较量是在三个月后：“我不会想太多，还是在世锦赛的赛场上见分晓吧。”

　　外教带来全方位提高

　　布莱恩曾经是孙杨前任外教、澳洲自由泳中长距离著名教练丹尼斯的助教，因此三个多月的合作对颇有渊源的两人来说很是顺畅：“在信心、技术，还有全方位都有提高吧。像技术上我的出发、转身不是很好，现在比之前好了很多，只是时间还有限，希望继续能够加强改进。”

　　而对于霍顿，孙杨新外教布莱恩表示：“如果孙杨与霍顿同场竞技，孙杨或许可以取得更好的成绩。我对孙杨有信心，喀山世锦赛我对他的表现有把握。”

　　委屈的心情已克服

　　在冠军赛开始前反兴奋剂动员大会上，孙杨还作为运动员代表进行了郑重宣誓。这对因治疗心肌炎误服曲美他嗪，从而被禁赛三个月的他来说别有深意。“在澳洲很累，每天早上四点多就起来，训练时间也比较长，现在已经比之前好很多了。”慢慢好起来的还有曾经委屈、不解、迷茫的心情，“每个人都会遇到困难，就看是怎么把它克服过去。”孙杨释然道。