原标题: 细数我们年轻的冠军们

　　朱奕贞——耐得住寂寞心中有目标

　　2014年7月31日下午5时，东方体育中心游泳馆迎来了第十二届全国学生运动会游泳赛程的最后一天。上海队女将朱奕贞再创赛会纪录，勇夺女子50米自由泳和女子4*100米混合泳接力两枚金牌。这样优异的成绩，让朱奕贞露出了的笑容。她说能参加比赛已经非常开心了，没想到自己能游得这么好，超越了自己平时的实力。

　　然而成功总是建立在艰苦的训练上的。朱奕贞从小学五年级开始接触游泳，她说：“我从那时开始就爱上它了。”除了感冒生病的时候，朱奕贞每天放学后都会进行两个多小时的训练。当然，她能够取得今天的成绩，也离不开教练的悉心栽培和队友们的鼓励支持。有一段时间，因为游泳训练影响了学习成绩，再加上伤病，朱奕贞想过放弃，教练的竭力挽留和伙伴们的鼓励，学校又为她开小灶安排文化课老师为她一对一补习，还有一个更重要的理由，市教委为他们请来了高水平的国家队教练来指导他们，这所有的一切，让她坚持在了泳道上。

　　游出了好成绩，朱奕贞对未来更有信心了。明年就要就读初三，即将迎来繁重的学业，但她说不会放弃游泳，她梦想成为像叶诗文、孙杨那样的职业运动员，所以将继续在赛场上劈波斩浪，明年的计划是参加全国城市运动会。

　　周宇航——开了好头 收了好尾

　　在最后一天游泳比赛的最后一项女子4*100m混合泳接力赛中，上海队摘得游泳项目的最后一金，真是有始有终。

　　说起这个项目的夺冠，真是有惊无险。上海队在前50米落后的情况下，从第2个50米起反超到领先的位子，随后越游越勇，抵达终点的时候拉开第二名5秒多，以破赛会纪录的好成绩实现了上海游泳队的完美收官。周宇航觉得这块金牌的意义重大：“我们是开了好头，收了好尾。”

　　当记者问起周宇航夺冠的原因，她谦虚地表示：“这是因为小伙伴很强大，我虽然是这里面年龄最大的，但没有起到带领她们的作用，没游好。”周宇航说，几位小伙伴在一起训练已经一年多了，在训练中和生活上都已经成为最好的姐妹。平时在训练之外，大家在一起做游戏、串门、打闹，还互相起好玩的绰号。她们还约定，比赛结束后，一起去庆祝。周宇航说伙伴们之间已经有了充分的默契，个人训练与团体训练结合在一起，没有冲突。那么如何平衡学习和训练之间的关系呢?她说教练会帮助大家把时间划分得非常清晰，她们就上课时认真学习,放学后充分利用课外时间训练游泳，让每一分钟都不浪费。

　　秦宇翔——拼尽全力去夺冠

　　秦宇翔从小学一年级开始因为兴趣而开始游泳训练，一直坚持到现在，他已是要面临高考的高中生了。在本届比赛中一共夺得了三块金牌，分别是男子100米自由泳、男子50米自由泳和4*100米混合接力泳。特别是在4*100米混合接力泳这个项目中，秦宇翔自由泳的强大优势，帮助队伍拿到了冠军。事后，秦宇翔说自己在男子4*100米混合泳中真是拼尽全力冲刺，因为前两项比赛让他感觉有些疲劳。再累也要坚持，因为4*100米混合接力泳湿集体项目！所以，当比赛开始时队友险些被追上的时候，他还恨不得跳下去替队友游呢。

　　混合接力需要队员之间有极好的默契，上海队的4名队员来自不同的学校平时也不在一同训练，但丰富的比赛经验让他们彼此磨合非常快，从而取得了好成绩。