原标题: 坚持长跑 追求多样

　　 开幕式上，各省市“我们一起来”竞跑优胜团队进行现场展示 图 新华社

　　即便是单一的长跑运动，只要坚持，就能达到增强体质的目的。北京市密云县在大课间、课外活动时间坚持长跑机制，稳步提升学生的体质健康水平。从2008年9月起，全县中小学开展每天半小时集体跑步活动。根据学生年龄特点，确定相应距离。小学一二年级学生跑400到600米，三四年级学生600到800米，五六年级学生800到1000米，初中生不低于1500米，高中生不低于2000米，并制定了“跑齐、跑美、跑好”三阶段目标。从2007年开始，密云县参加北京市《国家学生体质健康标准》测试赛，连续七届获团体总分第一。

　　与密云县坚持长跑单项不同，北京的另一些学校追求体育课程的多样化和差异化。比如北京市十一学校，为满足不同学生的兴趣、特长和运动水平的差异需求，构建了多样、可供学生选择的体育课程体系，共设置了田径、篮球、足球、击剑、马术、滑雪、龙舟等28个分类课程模块，既激发学生的兴趣和积极性，又有助于增强体质。