原标题: 重马开跑“兔子”火了 马拉松定速员不好当

　　[摘要]尽管无情地被《龟兔赛跑》这则寓言“高级黑”了，但“兔子”在跑者的世界里，始终是一个无上光荣的角色，这意味着，你拥有控制自己马拉松完赛时间的实力。

　　跑马拉松，“兔子”不仅是一道风景，更是跑友的贴心人。

　　什么是兔子？马拉松定速员，又称兔子 (Rabbit)，1999年首创于巴黎马拉松，由主办单位聘请的定速员，和参赛者们一同起跑，并依照固定的速度前进，帮助跑者了解自身速度，不至于过快或过慢于跑者自己预设的时间。一般赛场上从300到530，每半小时一只“兔”。比如“430兔”，就是以4小时30分钟跑完马拉松。华西都市报:3月22日，2014春天的第一场马拉松如约在重庆南滨开跑，这是一个盛大的节日，3万名跑者享受了这个大派对，有“超人”、有“蝙蝠侠”还有“孙悟空”，有情侣手牵手跑完全程，还有美女跑友在冲过终点后接到了男友的浪漫求婚。

　　也许大家都听过《龟兔赛跑》的著名寓言，虽然兔子在跑步史上天生就背负“骂名”，但马拉松比赛里，他们却是所有跑者的好朋友。

　　周末，2014春天的第一个马拉松在重庆鸣枪开跑，穿着橙色领跑衫、腰间拴着一个大气球，上面写着醒目的时间，让人在百米左右都看得见。这群人，就是“兔子”，微博上、朋友圈，这群造型诡异的“兔子”红了，但很多网友并不知道“兔子”是干嘛的，华西都市报记者在重马现场采访了多名“兔子”，为你深度揭秘这个马拉松赛场最有趣，也是最辛苦的角色。

　　当兔子，就是控速大师

　　尽管无情地被《龟兔赛跑》这则寓言“高级黑”了，但“兔子”在跑者的世界里，始终是一个无上光荣的角色，这意味着，你拥有控制自己马拉松完赛时间的实力，一名优秀的“兔子”就是一名控速大师，他会以基本匀速的跑步速度完成42.195公里，和自己的角色时间，基本一致，最好分秒不差。

　　一般来说，“兔子”的实力都高于自己担任的角色，比如，“430兔”都具备在4小时内跑完全程的实力，这样当“430兔”就不会有太大压力。

　　对于“兔子”来说，最痛苦的事，是总想跑快一点。跑步公园俱乐部的王超，有着多次“400兔”经历，去年的北马和上马，他都做到了“精准”打表，最终过终点时间和目标时间误差在2秒。但即便是这样的“成熟兔”，他们还是会有失败的惨痛：“一上来，我就跑快了，一直压不住，内心有一股莫名的难受，像蚂蚁在爬，忍不住想跑快，节奏乱了后，再放慢，就很困难。”那一次，王超当“400兔”结果跑了5个多小时。

　　女兔子，一年更比一年多

　　这两年，参加马拉松运动的女跑者越来越多，女兔子的实力也越来越强，从以前几乎清一色只能当“500兔”，进阶到“430兔”，再到如今，甚至有了“400兔”、“330兔”。

　　国内最有名的“女兔子”就是“玫瑰姐”、45岁的四川老大姐陈煜晨，本届重马她完赛成绩4小时25分左右。去年重马，她第一次当“兔子”：“当时算是一只慢兔子（515兔），我觉得马拉松对我来说是一种享受，我不追求成绩，而当兔子这个角色，也可以帮到跑者，这是一件很快乐的事。”

　　傻兔子，跑友最痛恨的人

　　《龟兔赛跑》的寓言里，兔子之所以失败，是因为跑得太快太寂寞，中途去睡了个觉，马拉松赛里，经常有这种前半程跑得快，后半程跑得慢，配速不均匀的“傻兔子”，这种“兔子”是跑友们最痛恨的人。

　　记者在本届重马终点处看到，一名“300兔”跑得太快，冲过终点时，才2小时45分。而几只“430兔”则大概在4小时15分时到达终点附近，他们只好停下来不动，或者散步过终点，这些都是“傻兔子”。

　　有时，你不是“傻兔子”依然会被跑友挑剔，而这也被认为是当“兔子”最心酸的事。“玫瑰姐”回忆去年兰马当“445兔”时，有跑友在身边说她，“‘慢了吧，不知道5小时能不能到’，可我觉得自己的配速没问题，只好回了一句：‘只要在我前面，保证445能到。’”

　　成都跑友煦神在本届重马也遭遇跑友质疑，一位阿姨跑到他身边说：“你跑得准不准哦，咋个那么慢呢？”煦神无奈地说：“应该很准确。”最终他以10秒内的误差精准过线。一般来说，对于“兔子”们最暖心的回报是死心塌地地跟着跑，这样，互相信任，互相鼓励，大家才都不会当乌龟。