市体育局副局长李伟听鸣枪发令

市民参与健步行活动

　　东方网记者王静瑶9月29日报道：9月29日上午，上海市杨浦区“30分钟体育生活圈”暨第22个“世界步行日”健步行主题系列活动在杨浦区黄兴公园启动，共500多人参与了步行活动。活动同时还推出了《杨浦区市民30分钟体育生活旅程健康宝典》。

　　今天的健步行活动在黄兴公园中指定的路线进行步行，沿途设有步行路程的标示，也有其他健身运动在部分区域中进行展示和教学。在活动中，主办方精心设立了“趣味体育游戏”区域，专家咨询点和体质监测点，为市民提供科学健身指导服务。

　　据悉，杨浦区此次推出了《杨浦区市民30分钟体育生活旅程健康宝典》，其中包含了杨浦区30分钟体育生活辐射圈介绍、区域体育运动地图、社区公共健身设施开放信息、全年重要体育节日、“世界步行日”介绍、市民一日运动作息处方推荐、市民参与30分钟体育生活模拟旅程对照和健身感言、上海市民体育大联赛项目简介、杨浦区体育局二维码等内容。