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徐莉佳:状态已恢复七八成 体能将会是很大考验

2013年9月8日 19:15

来源:新华社 作者:公兵、蔡拥军 选稿:郑大伟

  8日卫冕全运会女子激光雷迪尔级帆船比赛冠军后,上海队员徐莉佳说,较之伦敦奥运会时自己的最好状态,目前的状态恢复了大概七八成。

  徐莉佳说,从4月开始恢复体能训练,自己参加了两站世界杯,到现在大约五个多月,“跟伦敦奥运会时的最好状态比起来,恢复了大概七八成。其实,从经验、阅历,包括心态、自控来说,我会越来越成熟、稳重,但缺的两成主要在体能上面。所以接下来的(山东日照)激光雷迪尔级世锦赛,对我的体能会是非常大的考验”。

  全运会之前,徐莉佳还到美国顶级体能训练公司AP进行了历时一个月的训练,对此徐莉佳表示,“得益于AP核心训练的理念,我可以进一步挖掘自己体能的潜力。虽然现在体能水平没有恢复到最好的状态,但是相比以前我的身体机能各方面会更好,从4月到现在没有出现任何伤病,我觉得这是非常好的趋势,也对于我未来几年的备战是重中之重,因为避免了伤病才能让我走得更高更远”。

  在今年8月的法国女子470级帆船世锦赛上,中国队王晓丽/黄旭峰获得季军,为中国奥运级别女人双人帆船实现了历史性突破。而另外两名中国运动员徐小梅/于春燕也同时进入决赛,并获得了第六名的好成绩。在这场比赛中,伦敦奥运会前12名选手悉数到场,因此中国队这枚奖牌含金量极高。

  徐莉佳对此也非常看重,“现在中国不仅单人发展得越来越好,在双人上也取得了突破,而且现在整体实力也越来越强,这是很好的趋势,希望我们能沿着这种趋势继续迎头赶上”。

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