全运会帆船帆板比赛7日在大连瓦房店结束首个金牌日的争夺，25岁的上海选手施健获得男子激光级的冠军。这个皮肤黝黑的汉子略微有些腼腆地说：“辛苦终于有了回报，感觉很欣慰。”
　　
　　两三天来一次水
　　
　　风里来雨里去，独自一人和大海为伴，长年累月漂泊在外，帆船选手的艰辛是一般人无法想象的。有多苦？施健说：“大热天里，自来水两三天才来一次，没有空调，十多个人挤在一个房间里。很多时候，甚至比这还艰苦。”
　　
　　因为要集训，帆船队往往在不知名的小渔村一住就是几个月，过着寂寞而物资匮乏的生活，对这些出生在上海这样大都市的孩子们，心理和生理上都是不小的考验。
　　
　　在上海帆船队，有这样一句顺口溜：“睡的是炕，蹲的是坑，吃的是炖。”原来，这次全运会比赛之前，上海队提前来到瓦房店进行了三个月适应训练。瓦房店远离大连市区，集训地周围没有像样的宾馆，没办法，帆船队只能寄宿在当地渔民家。吃喝拉撒，完全融入了当地人的生活。
　　
　　抵达的第一天，领队胡家铭把队员们拉到距离民居100米开外的公共厕所，告诉他们：“喏，晚上上厕所，只能来这里，而且是煤油灯。”队员们当时就傻了，当他们回到寄居的渔民家里，看到队里特意为他们加盖的简易厕所，立刻欢呼雀跃起来。想出这样的方法，胡家铭也颇有些无奈：“只有这样，他们才会珍惜我们为他们创造的条件。”
　　
　　因为远在郊区，瓦房店一到夏天就开始“限水”。施健说，那时候，没事就会去开水龙头，眼巴巴地等着自来水快点来。实在没办法的时候，就用井水洗，“我们每天都要出海，不洗澡身上很快就是一层盐花。”
　　
　　十二人睡一个房
　　
　　睡得也艰苦。一个帆船队七八十号人，房间不够，只能一个屋子挤上12个人，再不够就在外面打地铺。没有空调，每天晚上都被热醒，施健说：“连徐莉佳都捂出了一身痱子。”
　　
　　苦归苦，帆船队始终是个温暖的家。在帆船队，有一个维修师傅和厨师常年跟队。维修师傅很能干，厕所就是他改造的，平时队员宿舍的修修补补，也由他一人完成。厨师每天想着办法为队员们换口味，但问题是，这里除了最简单的蔬菜，基本没有其他的食材。没办法，领队每隔一段时间就驱车两个多小时上一次大连，一次采购齐队里需要的食材，给教练、队员们“打打牙祭”。
　　
　　胡家铭说：“每次帆船队搬家，就要带着10个集装箱上路。”这10个集装箱，是帆船队的全部“家当”，有训练器材、被子铺盖，还有两个小冰柜。胡家铭说：“说是冰柜，其实咱队里这么多人，两天吃的酸奶就放满了。”为了节约开支，老队员穿下来的衣服给小队员穿，“缝缝补补又三年”，这样的日子虽然清苦，但也其乐融融。
　　
　　生活上的艰苦是可以克服的，施健说，最苦的还是思乡之情。去年从伦敦奥运会回来之后，施健的女儿出生，如今已经1岁多了，但他看到女儿的次数并不太多。施健说，他亏欠老婆和女儿太多太多。如今拿到了全运会的金牌，施健最想的，就是可以回一次家，好好看看自己的女儿。