走进“月亮湾”，在世界冠军诞生的地方，像他们一样从高台上飞身跃入水池——在过去，这也许是普通人一个可望而不可及的梦想，现在却有机会让梦想照进现实。2013上海市第一届市民跳水比赛即将上演，作为承办方的东方体育中心主任龚以庆热情地向广大市民发出号召：“欢迎大家来尝试跳水，到这里享受一把明星的待遇！”

　　国内首创

　　以往让人感觉“高高在上”的跳水运动，近来频频以亲民的方式亮相。在东方体育中心，国家跳水队的训练向普通市民开放，吸引众人竞相追捧，反响出奇热烈。而之前，多家电视台推出的“电视真人秀”明星跳水赛也吸引了大众眼球，对跳水项目的普及起到了推波助澜的作用。

　　不过，这种跳水比赛的参与者要么是专业运动员，要么是各路文娱明星，普通人并没有机会参与其中。所以，本次上海市民跳水赛，可以说是真正意义上第一次让普通民众参与的比赛。龚以庆自豪地表示：“在大型体育场馆中举办这类大众化的活动，上海市是第一次，在全国也应该是首创。”

　　上海的游泳场馆遍地都是，允许跳水的却几乎没有。龚以庆说：“确实，除了专业运动员的训练之外，市民基本上没地方、没条件练跳水。”他透露，早在今年6月时，市体育局领导曾专门开会研究过举办跳水比赛的可行性，“当时的考虑是，为了更好地促进全民健身运动的开展，可以增加一些市民平常难以参加的项目，市民跳水赛就这样出现了。”

　　充分准备

　　作为全国首次市民跳水赛，之前没有经验可以借鉴，相当于“摸着石头过河”，这对东方体育中心来说也是一次不小的挑战。但龚以庆表示，针对有可能出现的一些问题，他们已经做好了应对的措施。

　　跳水不同于游泳，具有一定的危险性。“月亮湾”的平均水深为6米，这就要求参加者首先要具备良好的水性和游泳技能，在这方面，主办方也特别注意保证安全性。“不是所有的选手报名了就能参加比赛，我们在之前会有一次测试赛作为考核，具备了一定游泳基础的选手才可以最终参赛。至少要能轻松地游完50米，包括在水中屏气游过8米，才能获得参赛资格。”

　　最不可预测的是报名参赛的选手人数，如果选手过多，可能场馆方面临的压力会比较大。龚以庆说：“跳水不像游泳，游泳池有8到10根泳道，选手可以同时比赛，而跳水池却很少，也不能同时比赛。”目前，东方体育中心正紧张筹备着市民跳水赛的开幕，如志愿者的培训、场馆的检修等等，“我们要做好充分的准备，让这项比赛顺利进行。”

　　与此同时，东方体育中心还在筹备成立一个“业余跳水俱乐部”，对平时喜欢跳水运动却没有条件参与其中的市民进行培训。龚以庆介绍说，他们正在制定具体方案，不久就会向市民公布。“到时候，喜欢跳水的市民可以报名参加，接受正规的跳水指导。”龚以庆表示，“在条件成熟的时候，我们还将开设青少年跳水培训班，也为以后培养专业人才打基础。从长远来看，这次市民跳水赛将对跳水运动的普及起到一定的帮助。”

　　从本周一开始到7月底，跳水赛已经开始接受网上报名，很多市民都跃跃欲试，跳水这项“冷艳高贵”的运动也能够“飞入寻常百姓家”。
　　
　　报名须知

　　■在本市居住、工作、生活的人员，不分性别、国籍，年龄18至45周岁，具备一定的游泳技能（能轻松游完50米）及达到参赛身体条件者，均能以个人名义报名参赛。

　　■心脏病、高血压、传染病患者不宜参赛，高度近视者不宜参赛，跳水时需戴隐形眼镜者不宜参赛。

　　■第一轮“测试赛”为泳池出发台跳入，第二轮“突围赛”为3米跳台，第三轮“达人赛”可选择3米、5米、7.5米或10米跳台，难度分不同。

　　■本次比赛采用网上报名：登录上海市体育局官方网站（tyj.sh.gov.cn），进入“上海市民体育大联赛”页面，游泳类中“跳水”项目注册后报名。报名后须下载报名表打印并签字，作为参赛凭证，按通知的时间参赛。报名咨询电话：54882528、18019725310、13127632250。