后悔选择阿里纳斯

　　东方早报：之前姚明一直说希望上海男篮成为一支不依靠外援的球队，这么看来这是有些比较难实现？

　　帕纳吉奥：我不觉得这是不可能的，我也想努力做这件事。即便是刘炜阿里纳斯不能打的时候，我也没有一定把DJ放进首发。和八一的比赛，他们是五个中国球员首发，我们也是五个中国球员首发，球员打得非常好，而且我们赢了八一。这个事情是可以发生的，但这是一个进程，要一步步发生。所以我要派葛旸、翟逸、张远上场，需要通过这些比赛塑造年轻的队员。我知道我们没有很具有天赋的球员，所以球队需要更多地锻炼年轻的球员。

　　东方早报：但是CBA是职业联赛，锻炼年轻队员，这意味着战绩或许会受到影响，有没有想过锻炼年轻球员与战绩之间的平衡？

　　帕纳吉奥：这个问题确实很难，如果你想要赢球，想要打得好，这两个外援平均的上场时间必须在36分钟左右。球队也有很多青年队的教练，与我们教练组一起工作，就是为了给年轻队员多些机会。但是年轻队员得到更多的机会，就意味着外援的上场时间会减少。现在在一队的大部分的球员已经很难再有提高进步了，因为他们的年龄已经大了，不太可能下太多的功夫去让他们进步，所以要建立这个球队的根基，就必须从青年队开始，在青年队上我们花了很多功夫。如果我们只是考虑赢球，那么很简单，这个赛季翟逸依然只是呆在青年队，但是我们必须把他们慢慢培养起来，因为他们才是代表未来的人。

　　东方早报：这是你不用王思章的原因吗，这是外界对你用人方面一个挺大的疑问。

　　帕纳吉奥：这么说吧。现在看来，王思章比翟逸好，公平地来说，应该用王思章。但如果我坚持一直用翟逸，等到赛季结束时，翟逸会有很大的提高，甚至比王思章更好。这不是关于天赋的问题，而是年龄的原因，一个老队员，一个年轻队员，一个要渐渐走下坡路，而另一个则会往上走。

　　东方早报：毫无疑问，外援是这个赛季战绩不佳绕不过去的原因。之前俱乐部说签阿里纳斯是一个赌博，对你来说，这个赌博是输了还是赢了？

　　帕纳吉奥：我们输了。

　　东方早报：你后悔选阿里纳斯吗？

　　帕纳吉奥：(沉默很久)是的。

　　东方早报：如果重来一次的话，你会做出同样的决定选阿里纳斯吗？

　　帕纳吉奥：我想不会，但这个事情不能怪阿里纳斯。你要用外援是需要他有耐用性的，他要一直打下去，没有伤病。这就是这个赌局里面最重要的一部分，他能不能健康地打下去，但事实证明他不行。即使现在，你依然要承认他的那些能力，他真的是一个非常非常有能力的球员，只是如果他没办法在场上的话，他就没有办法帮助球队。

　　那些对我的非议都是错的

　　东方早报：大家比较一致的是教练是个好人，也是不错的教练，但不适合目前的上海队，比如在跟队员沟通方面有所欠缺。

　　帕纳吉奥：没有比这个东西更像谎言的东西了。考虑到语言上的障碍，我觉得我已经尽最大的努力去跟我的球队沟通，我时常跟我的队员们聊天。训练前、训练后、训练过程中、看录像剪辑的时候，大巴上、飞机上，我都会去跟大家沟通。你们觉得我看上去是个不愿意交流的人吗？我很愿意跟队员交流，我跟他们很坦诚，有什么就说什么。当然，有一点，语言上的障碍我确实是没有办法解决的。

　　东方早报：外界觉得球队的训练量不够，尤其是夏训的质量不够高。

　　帕纳吉奥：谁觉得夏训量不够？是媒体吗？我想说，说这些话的人当中有多少人是从来都没有碰过篮球的。我只能摇摇头说，篮球这个活，我已经干了35年了。我有一个博士学位，我专业修的就是运动和训练。我很明白运动员的身体需要怎样的训练，他们的身体会有怎样的反应。有时候训练少得到的反而会多，关键是你要练到这个点上。训练也是一种艺术，教练这个职业，一半是训练，一半是艺术，这种评价，在我看来是很愚蠢的。

　　你可以在力量房，让他们不停地练练练，但总会达到一个极限。一开始第一个小时练，你的增长很快，第二个小时也增长，但增长就会放慢。两个小时之后，你继续练，但会起适得其反的效果。这种情况可能就是你在健身房不停地练练练，到最后，什么也没有。这可能也是一个环境，一种传统，一直都在发生。这也是为什么姚明一开始找我来的原因，姚明觉得我比较知道要怎么训练。

　　你们觉得勒布朗、科比夏天会练习多少？他们夏天会加强某些需要的东西，但是每天训练量不是很大的，最多两小时。

　　东方早报：所以你的意见是，训练不是越多越好？

　　帕纳吉奥：国外真正训练的是他们的脑子，他们的思想。如果说中国的年轻队员到底需要什么，其实是教育，打开他们的思路，他们需要一种讯息上的训练，需要篮球智商以及人的智能。篮球不光是身体对抗，也是思维上的一种东西。我也花了很多时间去教导这些年轻队员，但是我觉得非常难，因为他们一直处于另一种思维模式下。他们一直被框在一个小的圈圈里，教育在过去一直没有被重视，只是在运动场里跑来跑去，然后吃饭，然后回到训练馆继续跑。这对于任何一个人来说都是不好的。我们能做的，远远要比折返跑多。作为一个人，我们要去学那些理论知识的东西，一种品格上的东西，一种自我的自控能力，不是教练强迫给你的。有时候我会真正感到沮丧的是，我希望这些东西可以很快地去实现，这才是我每天要去跟球员沟通交流的东西。

　　所以有人说我跟这些球员没有沟通没有交流，很令我抓狂，头发都掉了。我对他们这些球员是很有感情的，我像一种传道的方式每天在跟他们说。