东方网6月21日消息:中国女足日前正在沈阳进行奥运备战,这一阶段为大运动量训练,进入7月后,女足将进行6场热身赛,用以赛代练的方式完成最后的奥运备战。 为期半个月的女足沈阳拉练主要以锻炼体能和身体基本素质为主。在积累了足够的体能后,女足就将结合实战进行有针对性的训练,用以检验前一阶段的训练成果。教练组要求前锋队员要培养丢球后主动反抢的习惯,这种打法在身体对抗一般的女足比赛中非常有效。据悉,澳大利亚队、新西兰队、尼日利亚队和美国队已经同意来华进行热身。在北京奥运会上,中国女足的第一个对手是强大的瑞典队,面对这样强大的对手,中国女足非常希望通过这次高强度拉练和热身赛来缩小和对手之间的差距。
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