训练先训话

　　昨天训练从训话开始，作为国足主帅和总教练，福拉多和杜伊在训练前与每一名球员握手致意。“这次上昆明，我们必须知道我们所承受的责任，澳大利亚是一个比日韩还要难对付的对手，希望在这20多天的集训中，做好吃苦的准备，我们的训练量将会很大。”福拉多又特别提到了血性，“面对强敌澳大利亚队，我们需要血性，但不要无谓的红黄牌。”

　　训练结束后，杜伊再次向大家发起了总攻令:“我们现在没有任何骄傲的资本，在昆明惟一要做的就是卧薪尝胆，然后在26日的比赛中击败澳大利亚队。”

　　先适应高原

　　昨天是国足抵达高原后集训的第一天，教练组安排的第一课就是简单的传接球训练和跑步恢复性练习，让大家先逐渐适应高原。

　　队伍中除因航班晚点未如期抵达的队长李玮峰，其他参加本次集训的球员全部按时在下午来到昆明红塔基地报到。在首日训练之中，李雷雷、徐云龙、王栋三名伤号没有参加国家队第一堂训练课。所幸的是，徐云龙和王栋伤势不是很严重，估计过几天就能参与到球队正常训练中来。

　　由于昨天是国家队重新集中的第一天，所以首日的训练量并不大，主要是体能教练日尔科带领全体队员进行体能训练，执行主教练福拉多只是在场地边观看。

　　李雷雷拉伤无大碍

　　虽然在一场俱乐部的热身赛中受伤，但是李雷雷昨天按时报到后表示，伤势不是很严重。“医生诊断为大腿拉伤，建议休养7到10天。”李雷雷说。

　　李雷雷是在27日鲁能和陕西队的热身赛中受伤的，当时是他刚刚得知自己重新回到国足这个消息后的第三天。比赛下半场，李雷雷和对方队员冲撞之后，表情一度显得很痛苦，很快就被替换下场，腿部立即用冰袋冷敷了起来。

　　李雷雷随后马上前往北医三院进行检查。诊断的结果不能算是乐观，但是回归国足心切的李雷雷还是在和俱乐部沟通后，决定前往国足报到。“重新回到国家队让我非常高兴，而现在距离比赛还有将近一个月的时间，我的伤势到那个时候恢复是肯定没问题的。”

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