| 2月12日，在中国男乒最后一场团体对抗赛以王皓、马龙和陈玘一队3比0获胜告终之后，昨日杀进单打决赛的马龙和王励勤便展开了最后的争夺。而场边观战的队友也分成了两大阵营，分别为自己支持的一方加油，从双方支持者阵容规模来看，王励勤显然是更被看好获胜的一方。比赛的结果也证明了这点，王励勤在先失一局的情况下连扳三局，从而以3比1战胜了马龙，四局比分分别为：9比11、19比17、11比9、11比6。
虽然是队内对抗赛，但双方的争胜之心都是显而易见的；即使坐在观众席上的人屈指可数，场边观战的队友在每次得分之后倒也能制造出声势不小的喧哗。尽管马龙开局阶段打得较为主动，并且凭借此时建立起来的领先优势以10比6率先拿到了局点，但此后王励勤连续追回了三分，将比分改写成6比9，迫使马龙请求了暂停。在比赛还刚开始没多久的时候就请求暂停，这种情况并不多见，在王励勤支持者阵容中的队友也笑着送
出了一阵善意的嘘声。不过这次喘息之机还是有效果的：暂停过后马龙拿下了关键的一分，以11比9先下一城，局分上以1比0领先。
第二局双方依旧互不相让，开局就战成3平。此后局面有些定式：往往是王励勤刚刚拉开两分的差距，马龙马上就将比分追成平。场边的“粉丝”们情绪也被充分地调动起来，掌声和叫好声不绝于耳，场面倒也十分热闹。8平之后，马龙先抢下一分，取得了这局比赛的第一次领先，不过在他以10比9拿到局点之后，王励勤先是通过正手拉对角将比分扳平，随后又通过接发球抢攻以11比10将比分反超。此后双方又经历了数次平局，终于在14平的时候，王励勤请求了暂停，此时主教练刘国梁也特地走到场边，对他进行了特别指导。17平过后王励勤先是利用一记抢攻将比分超出，随后马龙的反手回球下网终于结束了这一局的鏖战，王励勤以19比17扳回一局。不管胜负如何，这样的比赛对于双方来说，锻炼的效果都是达到了。
有了如此激烈的第二局作为铺垫，第三局双方就不需要热身和试探了，两人从一开始就展开了激烈的搏杀，比分差距依旧没有拉开，僵持的局面一直维持到6平。此后经验老到的王励勤突然加压连得三分打破僵局，随后便以10比7率先拿到了局点。虽然马龙顽强地追回两分，但王励勤还是以11比9再胜一局，局分上以2比1反超，看来，局间休息的时候刘国梁指导给开的“小灶”还是卓有成效的。
第四局对于马龙而言是背水一战：假如丢掉这局，比赛将就此结束，所以开局马龙表现得很活跃，这也帮助他取得了5比3的领先，但王励勤也不是省油的灯，他很快将比分追上，甚至以9比5反超。此时双方都已经没有暂停机会了，完全是靠队员自己在场上把握形势。虽然王励勤的发球失误送给马龙一分，但在正手对拉中王励勤还是占据着明显的上风，最终他以11比6拿下这局，从而以3比1战胜马龙，夺得了这次冬训最后一次队内单打对抗赛的冠军。
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