美国休斯顿当地时间1月28日上午（北京时间29日凌晨），火箭在丰田中心进行了训练，29日晚火箭将在主场迎战76人队，力争三连胜。

　　火箭在30分优势主场大胜开拓者之后，昨天休息了一天，没有进行训练，而训练从今天中午11点正式开始，由于是一次技战术训练，所以持续了将近两个小时。虽然训练的内容不对媒体公开，但是从训练馆传出来的声音可以看得出来，火箭练得非常努力。

　　训练的最后15分钟对媒体开放，不过已经是投篮练习了，由于每次投篮练习都是三名球员共用一个篮，而麦迪、斯潘和帕吉特所占的篮球正对着通道，所以往往是第一个看到，但是今天却不见麦迪的踪影，但是在所有人以为麦迪的腰又有问题的时候，麦迪却突然又从健身房走了出来。

原来麦迪没怎么练投篮“早退”了，不过火箭新闻总监内尔森刘易斯还是将麦迪请了回来。

　　阿尔斯通在采访时还不断和维尔士开着玩笑，搞得维尔士无法专心罚球，而穆托姆博不在自己的篮下练球，反而跑到麦迪和斯潘这边来练罚球，非洲大山的罚球成功率很高。穆大叔走进健身房也再次“转身”，面对媒体。
　　

　　在绝大部分的人相继离开训练场之后，斯潘和巴蒂尔两人仍然在练习三分球。巴蒂尔的三分球是小踏步投篮，最近巴蒂尔三分球命中率提高，就得益于他每次训练结束后的加练，练完后还和助理教练克利福德交流，尽快解决出现的新问题。

　　斯潘更是一次接一次地在三分线外练习颠投，虽然置身不满主教练范甘迪的使用方法的风暴之中，但是看得出来，斯潘在最近的几次训练之中，明显加强了积极性。斯潘在三分线外的各个位置远投，每个位置投篮10个。这也是主教练范甘迪对他的要求，让他成为更好的远投手，三分远投相对突破和传球而言，正是斯潘的弱项。