对于如此的局面，孙海平与刘翔师徒心知肚明，明确提出了今年的比赛安排：德国室内赛是提高强度训练的热身，日本世锦赛是检验自身的综合实力；尽管后者的目标是夺取冠军，但其最根本的目的是锻炼。是的，比赛安排要围绕“北京奥运”大目标进行，而其余的所有参赛皆为大目标服务。无疑，如此安排是科学与明智的：在进行了众多的参赛训练之后，为北京奥运冲金奠定了雄厚的基础。由此可见，师徒二人胸怀全局且目光远大，其奋斗目标始终对准北京奥运会，不会为了无足轻重的金牌而死拼硬打，以避免遭受意外的运动创伤，不然其后果将不堪设想。

　　在制定了科学而明智的参赛计划的同时，明确自

身在各方面的优势与劣势，成为刘翔能否取得冬训成功的关键。刘翔坚韧的心态是最大的优势，其抗压能力在世界田坛罕见。刘翔的技、战术水平最佳，其起跑阶段的爆发力、途中跑的速度耐力，尤其是后程的冲刺力，在当今世界选手中首屈一指。然而，在如此巨大的优势下，刘翔的身体素质尚未达到世界最佳，尤其是专项素质当获得大幅度的提高，以能够与世界顶尖选手并驾齐驱，彻底改变其后发制人的传统，以占据先发制人的优势地位，这是其在北京奥运冲金的竞技基础所在。

　　在比赛与训练上，刘翔已拥有了完全成熟的手段，而去年冬训在受伤的困境中亦大获成功，这更增添了刘翔在训练期的成功率；而今年8月的日本世锦赛，将全面检验其综合实力，为明年的北京奥运会冲金提供训练依据，这是至关重要的一步。