还记得姚明在家乡上海拍的那部宣传片吗？姚明在60秒的宣传片中，是的士司机、是运输工人、是游客、是交警、是记者、是割草工人、是绅士，也是爵士鼓手。这部“无数个姚明，好一个上海”的宣传片，通过让姚明饰演各行各业的小人物，让观众感受到平凡上海人不平凡的精神。在现实生活中，姚明真正扮演的角色是篮球运动员，或许在芸芸篮球明星中，姚明还只是刚崭露头角的平凡一员，但是，姚明对于上海，对于中国，注定是一个不平凡的人物。
还记得姚明在家乡上海拍的那部宣传片吗？姚明在60秒的宣传片中，是的士司机、是运输工人、是游客、是交警、是记者、是割草工人、是绅士，也是爵士鼓手。这部“无数个姚明，好一个上海”的宣传片，通过让姚明饰演各行各业的小人物，让观众感受到平凡上海人不平凡的精神。在现实生活中，姚明真正扮演的角色是篮球运动员，或许在芸芸篮球明星中，姚明还只是刚崭露头角的平凡一员，但是，姚明对于上海，对于中国，注定是一个不平凡的人物。
NBA休斯顿火箭队——“五年级”姚明需要读好“四书”
五年级对于一个学生意味着什么？意味着将从小学迈入中学，意味着将迎接新的挑战、书写新的人生履历，意味着心智有着进一步的提高。姚明曾经说过，在火箭队的“五年级”生涯，最起码要打进季后赛第二轮。的确，四年的拼杀过后，确实到了该冲刺的时候，小考成绩的好坏直接决定了姚明今后几年职业生涯的走向：在篮球运动员30周岁黄金年龄前，为了向总冠军发起冲击，“五年级”是一个极佳的打基础的年龄。
随着时间的推移，距离新赛季已经越来越近了。上赛季，姚明凭借优异的表现和无愧于联盟最好的中锋的数据让所有怀疑的人都闭了嘴。尤其值得一提的是，他前三赛季一直薄弱的护球、接球能力，在上赛季取得了长足进步。虽然进步是可喜的，但在进步的同时，姚明也暴露他的一些不足。今年，以期更好的发挥出全明星的水平，新赛季姚明应该重点读好“四书”。
第一本：控制犯规次数
谁都知道要限制住姚明最好的方法就是让他呆在板凳席上，联盟各队是这么想的，也是这么做的。遇上火箭拿了球拼命往里突，尽量往姚明身上靠，这个已经是NBA不成文的砍姚战术。最要命的是，姚明由于防守态度积极，有时还会主动申请一些无谓的犯规，不但不能阻止对手得分反而增加自己的犯规次数，未免得不偿失。好在上个赛季后半段，姚明终于明白了这个道理（有的球就让他得两分又能如何，保证自己的上场时间才是对对手最大的打击），犯规控制的不错。上赛季姚明场均出场33.8分钟，比04-05赛季的30.6分钟有所提高，场均犯规3.42次，比04-05赛季的3.73次有所减少，应该说还是有所进步。但3.42次的犯规还是有些过高，所以姚明在新赛季最需要学习的就是如何更好的控制自己的犯规次数，这个对于范甘迪来说应该也是最想见到的。
第二本：合理分配体能
上个赛季的姚明最大的缺点就是不能控制好自己的体力分配。习惯于刚开场一顿猛打，大量消耗了自己的体力，到了第四节由于体力不支，导致命中率大幅度缩水，第四节软蛋先生的名号就是由此而来。要想有效的保持体力，姚明需要在防守端减少拉出去补防的次数；而在进攻端则要和队友充分沟通，解决好传球的时机，有效的减少内线的抢位次数。
第三本：注意轮转换位时的位置感
上赛季，在轮转换位中，姚明的位置感虽然比初到NBA时好了许多，但是，失位的情况还是屡有发生。从小在练区域防守中养成的习惯要丢掉还是比较难的，慢慢来吧。希望在新赛季里能有所提高。
第四本：加强在球场上的霸气
由于东西方文化的差异，姚明在场上总是表现的过于绅士。借用大梦评价姚明的一句话就是：“他的移动很出色、跑动非常积极、跳投手感柔软、技术一流。对姚明来说他只需要学会一种理念。他要明白内线是属于他的，他要将所有的对手挡在内线以外。对他来说更重要的是要具有这种精神，让其他球队都有‘我们必须面对火箭和姚明！真是让人担忧！’的恐惧。每个人都在谈论姚明的技术，但他在场上太绅士化了。球场不是绅士来的地方，他必须向对手施加压力。”
在表现出色的“四年级”之后，姚明不能保证“五年级”的个人数据再有质的突破，但是如何带领身边的“同学”共同进步，需要姚明这个“学习委员”好好思量。
恋爱——“七年级”姚明不现“七年之痒”
现代社会，一段恋情如果能持续七年，算得上是长情了。
2006年9月12日，人们已经不满足仅为姚明庆生了，他们时常挂在嘴边的，还有另一个名字——叶莉。
七年的恋情，在姚明和叶莉的经营下，更像是“七年级”生懵懂的初恋。红绳传递的浪漫情愫，在型男秀女们看来，仿佛退化到了“柏拉图式的恋爱”。
在美国的日子里，姚明很避讳在采访时提到叶莉，但是赛场上不经意地捋一捋红绳的刹那间，让人觉察到了小巨人侠骨柔情的一面。
为了国家队出征世锦赛，姚明肩负着使命带伤回到了国内，但是属于他和叶莉的私人时间仍然少之又少。由于两人都是国字号球队的伤病号，平时仅维系着在力量房恢复训练时的偶遇之机，但是一个眼神的交流足以使两人感到欣慰。
有人说，叶莉并非真喜欢姚明。姚明当然不会介意这样的空穴来风，在赛场上文质彬彬的他，在恋情上同样保持着一贯的低调，在这一点上，叶莉和姚明有着惊人的默契，于是，当两人的恋情“暗渡陈仓”了七年之后，个中内幕才被人们慢慢揭开。
既然不用担心姚叶间的爱情到底有多忠贞，人们自然会把目光放在两人今后的打算上——婚姻，顺理成章成了热议的焦点。但是，这条路绝非坦途。然而，姚明没有理由过分担心未来，他曾经和现在的队友——章文琪和麦蒂今年才分别喜结连理——前者淡出篮坛后考虑终身大事，后者更是奉子成婚。令姚明遗憾的是，他错过了喝两位好友喜酒的机会，不过姚明应该明白，七年恋情只是一个开始，就好像“七年级”生的初恋一样：青涩，需要细水长流慢慢品尝。
中国男子篮球队——“十年级”姚明期待08“高考”
从1997年入选国家队至今，姚明从一个愣头青成长到现在队中的绝对核心，十年打拼的艰辛可想而知。06男篮世锦赛，中国队在姚明的率领下，在最后时刻大翻盘闯入十六强。尽管在八强战惨败于希腊，但是姚明在整个世锦赛的表现可以用神勇来形容，并且以场均得分25.3分笑傲诸雄。
如果说姚明视火箭新赛季的季后赛前景为“小考”的话，刚落幕的男篮世锦赛于姚明无疑是“中考”。在姚明看来，世锦赛得分王又如何，毕竟中国男篮整体表现不佳，还是让姚明无缘世锦赛的最佳阵容，可见，中国男篮发挥好坏才是姚明在国际舞台上大放异彩的根本。于是，2008年北京奥运会则成了姚明乃至整个中国篮球运动的“高考”；机会只此一次。
姚明很清楚自己肩上的重任，因为他从来不会辜负国人对他的希望。国人谈论中国男篮阵容，总是先想到哪些后卫能在08年为姚明传球；谁是姚明身边的最佳组合，是明郅还是明联等问题。不管怎样，姚明永远是处于风口浪尖上的那个人。
姚明也有自己的烦恼，短短82天密集的征战使得他很疲惫；国家队在惨败时的拙劣表现引得他勃然大怒；中国男篮“姚明依赖症”令他头痛不已；中国篮协为了08奥运为了姚明推出的CBA瘦身计划，被他斥为“杀鸡取卵”。从某方面来说，现在整个国家队，姚明真正的知音只剩下尤纳斯这个东欧老头：他欣赏比赛时姚明的统治力；对于中国篮球的前景他俩有相同的建议；姚明也佩服他的执教能力。两人有着师徒般的默契，但是却还不能作用于男篮水平质的提高上——他们的背后还有个心急火燎的篮协“家长”。
那些成长的烦恼，在姚明不断的历练过程中，将逐渐烟消云散。姚明渴望在接下来的两年内完成破茧重生的蜕变，向奥运冲刺，路在脚下。
人生——二十六岁姚明开创辉煌
姚明稳居06年福布斯中国名人榜首位已经不再让人惊讶了，较之排名前列的文娱明星，姚明为体育大鳄十足争了一口气。除了名声鹊起外，姚明的收入也毫不含糊，按照福布斯的计算，姚明一年收入有1.7亿元，这个统计结果还是偏低的，否则姚明不会毫不含糊地回绝了丰田公司1.6亿元的广告价码。
在体育界，二十六岁是运动黄金年龄的起点，在商界，二十六岁仅仅意味着初出茅庐。正是这样的一个后起之辈，姚明向众人展示了什么才叫做后生可畏，不仅广告代言红红火火，名下的姚餐厅也从美国开到了家乡上海。可谓是名利双收。
如今的姚明成了篮球界的金字招牌，NBA告别了坏孩子风行的时代，越来越多的年轻人崇拜起和善谦逊的小巨人。在世界范围内，姚明以自己独特的人格魅力和神秘的东方气质打动了人们。美国ESPN体育网近日组织了美国当地媒体的几位著名NBA记者就未来国际球星龙头这个问题进行了一番探讨，而专家们大多将姚明作为了首选对象。
可喜的是，年轻的姚明仍处于上升期，会不断地给关注他的人带去惊喜。就像宣传片所说的那样，“无数个角色，好一个姚明”！
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