一、意识提高体能

　　历来国足海外拉练在面对欧洲劲旅时所表现出来最差的一面就是体能。05 年的西班牙拉练众多国脚在比赛中都出现过抽筋现象，对于这一现象很多人认为是国足在准备期中并没有做好体能准备，甚至也被球迷一度指责是精神面貌出现问题。但实际上专家则认为是队员在战术意识的欠缺导致体能白白消耗，同时失误的增多也是重要原因之一。

　　本次海外拉练之前，国足来到了阔别已久的昆明进行高原集训，在准备期中国足除了做好充分的体能储备训练以外，还对于整体位置的移动进行了专门的训练。其中队员保持场上的距离是其中一项。在本场比赛中我们可以看到国足队员整体没有给对手过大的空间，球在一侧，队员整体移动以压缩对手进攻的空间，而最重要的就是在防守中舍去离球最远的进攻球员。而在对号入座之后，防守做到行动统一。这样战术的执行让队员减少了疲于奔命的状态，难怪赛后教练组感慨这才真正有些整体作战的感觉。

　　二、控制球掌握节奏

　　中国队已经很久没有打出过掌握节奏的比赛了，但是在与比勒菲尔德的比赛中，我们却看到了队员在只一点上的进步。以往的印象，国足很难在中场做到四脚以上的传接球，而在这场比赛里，队员却能够做到连续5、6脚进攻，扳平一球虽然是依靠点球，但从过程来看是通过连续的配合所创造出来的机会。同时在防守中得到控制权后，队员开始有意识的短传接应，并没有一味的快攻或者盲目长传。这一点与球员在场上的整体概念与保持良好的阵型不无关系。回想起朱广沪曾经在训练中将一根绳子捆绑11人练习攻防，我们就可以看出他的思路正在被队员理解，并且反应在了场上。

　　三、攻防主动性提高

　　比赛不能被动，这是朱广沪所强调的一点，在与强队交手时要敢于控球，敢于配合。已往国足在比赛中总是在节奏中慢人一拍，无论是进攻还是防守都出现失误过多的局面。进攻中不主动，无论是接应还是传球就会显得缩手缩脚，防守中不主动，抢球就会造成跟着对手盲目移动而被对手牵着鼻子走，也会造成没必要的犯规。在今日凌晨的这场比赛中，国足恰恰在这一点上给对手造成了过多的麻烦。在防守中很多次都是国足队员主动上抢，同时，在判断球路的预见性上有所加强，在第三节中不甘心失利的国足在这一点上尤为积极，并且创造出了很多反抢反击的机会，而这正是主动性的体现。

　　尽管一场平局没有打破国足7年来不曾取得新年开门红的怪圈，但是从过程来看是有一些可喜的进步。当然在门前把握机会的能力上还是存在问题，看来国足在最后几天的冬训中狂练射门，并没有起到临阵磨枪的作用，但是进步确实是需要一步一步来，至少可以看出朱广沪正在对症下药。