这次吉梅内斯钦点卢欣，并非吉梅内斯顾念旧情，而单纯只是因为卢欣的防守好、奔跑能力强。“上赛季，卢欣给了我非常深的印象，因为他有超强的奔跑能力，他的中场拦截能力正是联城需要的。”吉梅内斯此前在谈到他钦点卢欣的原因时这样表示。的确，从最近的体能训练看，34岁的卢欣从来不找借口缺席，而且在像万米跑这样的训练中，他也从不落下。

　　“这支队伍中，除了效瑞熟悉我之外，其他队员并不了解我。来到一支全新的球队，如果你拿不出实力来，可能队友会看扁你的。”坐在房间的床上，卢欣边说边看了一眼与他同房 间的王涛。“卢哥，我们可不敢看扁你，这么多年来，你的凶猛作风闻名中超，而且体能确实好，比我们一些年轻队员都好。”王涛立刻回应道。对此，卢欣也表示自己的体能状况确实还可以，“有些东西是天生的，比如身体。我要感谢父母给了我一个好身体。”

　　除了体能好之外，卢欣在场上的经验也将在新赛季帮助联城取得更好的成绩。

　　“就现在来说，可能我的年龄可以在中超现役球员里排进前三。踢了这么多年，场上什么情况一看就知道了，经验应该说还是比较丰富的。”卢欣表示，“年轻时，主要靠身体踢球，不过现在就主要靠经验了。”正因为身体还可以，所以他可以确保自己状态维持在一个较高的水平上，且能利用丰富的比赛经验，把球踢得更加轻松一些。卢欣说他现在踢球真的是在享受足球了。“年龄大了，踢一年少一年了，但越是到这个时候，越是能体会对足球的喜欢。”卢欣说，如果条件允许，他真希望能够一直这么踢下去，“只要环境好，我自己愿意踢的话，我想我再踢个三到四年，应该不成问题。”