一个跟足球本来没什么关系的圣诞节，让联城队员意外地得到了三天的假期，这也让一直窝在青浦的球员过回了“人间”的生活，而重回训练场的最后期限，则定在了昨天晚上，一个绝大多数人刚刚开始圣诞狂欢的时间。

　　按照安排，联城队将从今天正式开始训练，而昨天晚上，教练组也已经开始提醒队员收心，把精力放在即将开始的春训上面。“从现在开始到去海南参加春训，还有十天左右的时间，这也是今年体能训练最关键的时期。”由于联城队计划在明年1月下旬去意大利拉练，而春节过后到明年中超联赛开打只有不到二十天的时间，不可能再抽出专门的时间练体能，所以眼下这个阶段的体能训练效果如何，也将直接影响到球队明年整个联赛的表现。

　　“从今年的情况来看，队员的体能状况非常不错，因为我们的打法需要大量地消耗体能，但是一直到联赛最后几场比赛，队员依然能够坚持下来，如果没有年初海南春训打下的体 能底子，队员很难支撑这么长的时间。吉梅内斯是一名非常重视体能训练的教练，这段时间的训练中，体能占了相当大的比例，而且接下来的这几天也会上一个大量，所以我们在放假之前就跟队员说过，这几天的时间该动的也一定要动一动，因为后面还有更艰苦的训练等着他们，要想在明年的联赛中有好的表现，现在不脱层皮怎么行啊？”

　　不过，眼下联城队同样也面临着人员不整的问题的困扰。由于外援没有到位，内援的引进也正在进行之中，而队中的中场核心姜坤又上调国足，去昆明参加国家队的集训，王大雷又将跟随国奥队飞赴欧洲，进行为期将近两个月的拉练，一直到联赛开始前才能跟全队会合，这也让吉梅内斯少了打造主力阵容的时间。

　　“不过这也不是我们一家的问题，现在中超差不多每支球队都会碰到这样的事，我们也只能从内部进行挖潜。不过，这对其他球员来讲，同样也多了一个冒头的机会，如果把握得好的话，他们完全有可能争取主力的位置，从球队的角度来讲，这绝对是一件好事。”吉梅内斯说。