杨炼1米51的身材，短发染成金色，清新白净的脸庞，笑起有几分冷冷的酷劲。她就是十运会女子举重第一枚金牌得主、湘妹子杨炼。 

　　21岁的杨炼与世界冠军王明娟同属贺益成门下，是王明娟的师姐。在刚刚结束的全国女子举重锦标赛上，杨炼以总成绩207.5公斤的出色表现，战胜夺冠呼声最高的国家队主力高伟，获得冠军。从比赛成绩看，杨炼已与另两名主力李卓、王明娟基本站在了同一起跑线上。于是，在全国锦标赛后，杨炼便开始随国家集训队一起训练。 　　

　　十运会女子举重48公斤级决赛中，杨炼以215公斤的总成绩打破全国纪录，超过世界纪录，成为全运会赛场的焦点。当她放下杠铃向观众致意时，其举止打动了苏州大学的学生观众：“真酷，像‘李宇春’！”
　　
　　挺举比赛开始，杨炼就要上场，教练们围在她身边，说这说那，杨炼吐出一个字“烦”四周没有了声音。　
　　
　　金牌在身了，不少人问她夺冠感觉。她表情死板了，说话也机械了。可是这个酷劲十足、说话简练的女孩提起“超女”则滔滔不绝：“‘超女’，我喜欢宇春呀。我是‘玉米’。要不是准备全运会，我真要去上海听她唱歌。”
　　
　　当记者表示，她在举重台场上真有点李宇春的派头时，杨炼说：“一个选手没有个性多没劲啊，我就是喜欢另类，喜欢挑战，呵呵。”
　　
　　杨炼没有男朋友，“呵呵，再与举重好好地恋上几年吧。九运会表现不满意，没有夺冠军。雅典奥运会又没有搭上车，今天我是憋足了劲来与对手们拼的。”说起这话，杨炼眼睛红了，嘴角微微地抖动着。杨炼上届全运会未获得比赛成绩，并在赛后因为兴奋剂检测结果违规受到通报。
　　
　　杨炼的教练陈义阶告诉记者：“杨炼的成功在于遇强更强的个性。这孩子脾气大、很牛，但是让人觉得不怪，她在生活中以及训练与比赛中总是有一种激情与气势，这是我们许多选手不具备的。”
　　
    国家队教练贺益成评价说，相较于受伤前的王明娟，杨炼实力稍逊，但仍极具竞争力，她技术全面，身体素质好，心理素质稳定。

    2004年全国女子举重锦标赛48公斤级的比赛中，她以207.5公斤的总成绩获得金牌。

　　杨炼放出豪言：“今年我才21岁，2008年北京奥运会正当时，十运会是我出击奥运的第一站，瞧我的，哥们儿！”