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健身女神坚持锻炼三年,收获傲人身形,气质阳光,穿衣又时尚

2019-08-16 14:20  蚂蚁雅黑

健身女神坚持锻炼三年,收获傲人身形,气质阳光,穿衣又时尚

哑铃、举铁、瑜伽这些健身运动对于艾拉萨妮来说已经是习以为常,也让她相比其他女性有些“健硕”。略微粗壮的双腿,几乎接近完美的臀型,没有一丝赘肉的小腹,这傲人的身形让不少女性羡慕。其实,三年的健身运动,改变她的不只有身材,还有她的气质和心态。

健身女神坚持锻炼三年,收获傲人身形,气质阳光,穿衣又时尚

健身运动最初的目的是为了健康,而现在成了许多女性追求好身材的一种方式。其实,当运动成为你生活中一部分,成为一种习惯时你会发现它改变你的不只是身材,还有你对生活的心态

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