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设计师产后身材走形,健身3年体重从96斤到110斤,反而变美

2019-08-16 14:13  阔眼天下

现在越来越多的人关心自己的身体健康,为了身体着想可以说是已经进入了全民健身时代。健身也没有了什么地方限制,只要你想锻炼想运动没有必须非要去什么健身房,在家里也是可以的。有很多人平常比较忙没有时间去健身房,就好比一些要照看孩子的妈妈们,她们通常会在家学习一些健身动作进行锻炼,也拥有了曼妙的好身材。

设计师产后身材走形,健身3年体重从96斤到110斤,反而变美

今天就给大家介绍一个热爱健身的辣妈,她的名字叫做applekim来自韩国,职业是一名设计师。平常不仅要上班还要照看孩子这已经让她忙得不可开交,更不要说去健身房锻炼了。

设计师产后身材走形,健身3年体重从96斤到110斤,反而变美

在没有生孩子之前她的身材也很好,但是生完孩子后肚子上就有了很多赘肉,这让爱美的她很受打击,因此她决定开始健身。现在的她已经坚持健身三年了,经过这三年的健身,applekim并没有减肥反而越来越重,不过这并不耽误她有一个好的身材,增重后的她看起来更加美丽身材也更高。

设计师产后身材走形,健身3年体重从96斤到110斤,反而变美

在健身之前她的体重是96斤现在的她已经110斤,不过她的身上了并没有什么赘肉,全身的肌肉和皮肤非常紧致,看起来更有女人味。所以好的身材并不是体重轻就是了,还要看身体的形体比例。

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