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羽毛球双打,应该如何训练自身能力和配合能力,和搭档一起共进退

2019-08-16 00:50  羽毛球视界

羽毛球双打,应该如何训练自身能力和配合能力,和搭档一起共进退

2、如何练习接发球:接发球可分为扑球、推球、搓球三种,实际当中初学者们经常在用的接发球方式却是“挑高球”,听圈子里的朋友说:如果专业球员用挑球的方式接发球会被教练骂的,接发球时要注意力集中,眼睛要盯准对方的击球点,当对方发出质量差的网前球时,要果断、立即启动去扑网,在把握好要领的前提下,基本能做到一拍扑死。

羽毛球双打,应该如何训练自身能力和配合能力,和搭档一起共进退

有的球友接发球时喜欢用假动作,我认为偏偏为了假动作而放弃了高点位,再等到低点位来接发球是非常不可取的,在双打中也是多余的,假动作的对付办法很简单,那就是以不变应万变,我是坚定不移的时刻举着拍来准备迎击高点,尽一切可能让回球过网往下走。

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当对方发出质量好的网前球时,要用推球和搓球两种方式接发球,推球的最佳落点为对方的两腰,这个点离对方两人距离最远,是推球落点的不二选择,搓球的时候最好把球搓到离对方发球员较远的网前另一端或直接搓给对方过网即下坠的球,同时要防止对方的扑网和回搓。直到逼迫对方回后场高远球达到我方进攻的目的为止。

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