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球员如何保养身体?詹姆斯每年花100万美金,科比钟情中式足疗

2019-07-14 22:38  篮球过人技巧

众所周知NBA球员每年经过漫长的赛季身体难免会出现不同程度的伤病与磨损,这时,必要的治疗与保养便是每名球员休赛期的必修课。 

球员如何保养身体?詹姆斯每年花100万美金,科比钟情中式足疗

7月14日,前NBA球员阿玛雷-斯塔德迈尔在参加节目时就谈到了这一话题,并且向主持人爆料,自己正在试图重返NBA,并且每个夏天都会花费至少六位数的价格来保养自己的身体。那么问题来了,NBA球员们都如何在漫长的赛季结束后休养自己劳损的肌肉与身体呢?看完这篇文章你就会有答案!詹姆斯每年花百万美金保养身体

球员如何保养身体?詹姆斯每年花100万美金,科比钟情中式足疗

詹姆斯毫无疑问是NBA巅峰期最久的球星之一了,从19岁进入联盟开始,詹姆斯便成为联盟中最耀眼的新星,到如今34岁的高龄,詹姆斯依旧保持着自己的统治力,他可谓完美诠释了“出道即巅峰”这个概念。

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詹姆斯的“不老传说”与他的自律和懂得保养有着密不可分的关系。詹姆斯的饮食十分规律,从进入联盟到如今的16年间从没吃过一次猪肉,每日的菜单也是谨遵营养师建议;除此之外,詹姆斯每年还会花费百万美金来保养自己的身体,他雇了一批专业的厨师、营养师、训练师与保健师,这些人在行业内都可谓久负盛名,詹姆斯也花了大价钱把他们收为自己的专业团队,每当身体出现些许的炎症,詹姆斯背后的团队便根据他不同的身体状态不断的调整食谱与训练计划,这也是詹姆斯能够一直保持统治力的重要原因。雷阿伦只吃生肉与蔬菜

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