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健身能给女人带来多大改变?39岁的她打破衰老“魔咒”

2019-07-13 18:01  海谈天下

很多人都听过一句话,男人40一枝花,女人40豆腐渣,这仿佛变成了一个魔咒,让很多女生都惧怕年龄的增长,毕竟每当我们上一岁之后,都代表着时间在偷偷的拿走我们的美丽。时间是不可逆的,我们没有办法回到过去,但是我们的美丽真的就会一去不复返吗?我看未必,只要你想。

健身能给女人带来多大改变?39岁的她打破衰老“魔咒”

陈美惠今年已经39岁了,马上就要进入所谓的“40岁魔咒”。在1年前她也和大多数逐渐身材走形的女人一样有了危机感,还为此踌躇不已,每天都在哀叹着自己的青春不在,皮肤变得没有光泽,马上就要变成"豆腐渣"了。但是相信你也从照片中看到了,现在的陈美惠好像并没有她所担忧哀叹的那些问题,甚至还要感叹这真是一个39岁的女人?

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肥胖可以说一直都在困扰着中年的女性,到了中年因为家庭压力所迫,大部分的女生每天都要忙碌于工作和孩子之间,也正是如此让她们的身材开始走形,但是这些好像并没有在39岁的陈美惠身上展现出来,她的秘诀是什么呢?

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没错,就是健身,可能很多人会说,我们这个岁数,每天工作和家庭已经让自己忙不过来,怎么有时间再去健身房中训练呢?陈美惠的例子就很好的告诉了我们,健身并不一定需要去健身房中。

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