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1米48的巴拿马健身女孩,体重46公斤硬拉数据却达220公斤

2019-07-13 17:59  阔眼天下

很多人都在埋怨命运的不公其实上天也是非常公平的,很多东西只要你肯努力肯付出那么就会有回报。就像是健身一样,健身也是一件非常公平的运动,不管你是高是矮是胖还是瘦,只要你肯努力训练,那么你同样能够拥有让被人羡慕的身材。

1米48的巴拿马健身女孩,体重46公斤硬拉数据却达220公斤

今天小编要介绍的是叫做Stefanie Cohen的女孩就用自己矮小的身高证明了自己,Cohen来自巴拿马,身高只有148厘米。她的体重在46公斤左右,而她的身材是非常的强壮。尤其是那一双强壮的大腿和腹部清晰的腹肌,看起来十分的惹眼。

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说起她的身高其实也是遗传的,因为她的父母也非常的矮,她的母亲只有155厘米而父亲也只有160厘米。因为自己的身高问题经常被人嘲笑,再加上自己的体脂率偏高,为了改变别人的看法也为了自己变得更好,所以她进入健身房开始健身。

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在坚持了三个月以后她就减掉了很多的脂肪,后来她就开始做臀腿训练,练习自己的下肢肌肉。在有了小小的成果之后,她更加坚定了自己健身的信念,从此走上了健身之路。随着健身年头的增加,她的肌肉越来越明显,虽然自己的个子不大,但肌肉维度已经达到了健美运动员的标准,在每一次参加健美比赛她总能获得前三名的好成绩。

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