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逆天的背阔肌女朋友都无法环抱,穿上西服强壮的像一堵墙

2019-06-12 10:11  潮爆健身

逆天的背阔肌女朋友都无法环抱,穿上西服强壮的像一堵墙

无论是健身还是健美,最终的目的都是为了健康,不过一上升到竞技类的项目,就激发了男士们的好胜心,随着时代的变化,科技和生活条件越来越好,人们的身材也发生了巨大的改变,从阿诺德时代的古典健美,不以过分发达的肌肉为主,讲求身体线条的流畅和协调,到如今无差别的比赛,围度越来越大,身材也越来越巨兽化。

逆天的背阔肌女朋友都无法环抱,穿上西服强壮的像一堵墙

每位男士都梦想着拥有一身强悍的肌肉,但是能坚持练出来的却少之又少,Derek Lunsford就是这少数人之中的强者,一位非常热爱健美事业的人,从小就对运动和力量充满了渴望,偶然的一次机会让他看到了罗尼库尔曼的海报,便吸引了他,从那时起便开始打造身材,甚至是梦想着有一天能成为健美界的王者。

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想要打造身材,光靠想是没有用的,为了打造这一身兽化般的肌肉,他也为此付出了太多太多,魔鬼的训练只是一方面,想要精益求精,成为真正的强者,每一个细节都不可以忽略,饮食和休息同样是他训练的一个环节,几乎常年都处在训练和备赛的阶段,几乎没有空闲和娱乐的时间。

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