为什么你需要认识一个打羽毛球的朋友

2019-05-24 00:29  天下羽球

久坐电脑,容易眼睛干涩全身僵硬,为了你的健康,最好每天运动。打羽毛球好处多,不但能明目还能舒筋活血,你真的需要认识一个可以带你一起去打羽毛球的朋友。

为什么你需要认识一个打羽毛球的朋友

一、跟着你的朋友去打羽毛球可以排毒

你会发现身体慢慢不再沉重,步伐也更轻快有活力,研究表明,打羽毛球全身大量出汗,是最有效排除体内毒素的运动,不信你试试,打球后格外酣畅痛快!

二、跟着你的朋友去打羽毛球可以养颜

你会发现皮肤、气色越来越好!不论男人女人,真的会越来越好!这一点,女球友的感受是最深了!羽毛球运动大量排汗,如此排毒养颜效果再好不过!

三、跟着你的朋友去打羽毛球可以减肥

你会发现减肥,保持身材不是什么难事,一场球下来汗水狂飙,大量卡路里消耗不瘦才怪!

为什么你需要认识一个打羽毛球的朋友

四、跟着你的朋友去打羽毛球锻炼体能

你会发现身体是真的越来越好了!这是所有球友的切身感受!你尝到身体好的甜头,开始越来越重视自己的体能,因为没有好的体能打不好球!

五、跟着你的朋友去打羽毛球可以提高记忆力

你会发现自己的思维越来越敏锐,记忆力越来越好,因为打羽毛球能提高神经系统的敏捷性!这是其他运动不能给的!

六、跟着你的朋友去打羽毛球可以放松眼球

你会发现眼神越来越好!打一小时球,眼球就要灵活转动一小时,观察场地,球与对手,这是对眼睛极好的放松与休息!

为什么你需要认识一个打羽毛球的朋友

七、跟着你的朋友去打羽毛球可以提高品位

你会发现生活会变得简约且丰沛!名牌手表、名牌包包都是身外之物,只对球拍球鞋新装备有兴趣了。

八、跟着你的朋友去打羽毛球可以带来快乐

你会发现开心的时候越来越多,抑郁的情绪通通不见了,运动是带来快乐,赶走抑郁的最好方式,特别是羽毛球这种有互动有趣味的运动方式!

九、跟着你的朋友去打羽毛球可以提高求知探索欲

你会发现自己多少年不曾这样充满求知和探索欲了,新的羽毛球技术,新的球路和战术,每一样都让你充满兴趣,恨不得马上跑到球馆实践。

为什么你需要认识一个打羽毛球的朋友

十、跟着你的朋友去打羽毛球可以有健康的生活方式

你会发现你是如此热爱打球时充实的感觉,你不再时刻捧着手机,你开始经常拎着球包出入球场,不知不觉中你的生活方式健康了,自己变成朋友圈里被人羡慕的运动达人了。

你会发现什么行业的朋友都有了,而且都是精英!全国各地的朋友都有了,而且诚恳热情!因为羽毛球参与者都是有品味的人!

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