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23岁瑜伽达人晒健身照,意外暴露O型腿,网友:多做深蹲!

2019-01-20 11:02  猪猪评球

每个女生都想拥有一双修长而笔直的双腿,这样不仅外形好看,也容易穿搭衣服。由于基因遗传或者不良坐姿,有的女生的腿型并不好看,这成为她们心中的阵痛。那么,有没有什么办法来纠正腿型呢?

23岁瑜伽达人晒健身照,意外暴露O型腿,网友:多做深蹲!

23岁的Sofia是一名来自韩国的瑜伽达人,经常在社交媒体上晒自己的健身照。在我们的印象中,瑜伽达人的身材总是完美的,但Sofia例外,她的腿型并不好看,属于典型的“O”型腿。

23岁瑜伽达人晒健身照,意外暴露O型腿,网友:多做深蹲!

两天之前,Sofia晒出了一张自己早晨起来刚做完瑜伽的照片。面对镜头站立的Sofia,双腿之间有很大的间距。要知道,双腿间夹纸是空姐训练的项目之一,Sofia显然无法完成这样的操作。

23岁瑜伽达人晒健身照,意外暴露O型腿,网友:多做深蹲!

网友们在留言区议论纷纷,有的吐糟Sofia的身材差,有的为她修正腿型提意见,让她多做深蹲练习。深蹲是健身的王牌动作之一,对腿型的塑造有极好的效果。但是,深蹲训练是给腿部增肌的过程,并不能从本质上改变Sofia的腿型。

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