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羽毛球想要发出高质量的球?以下几点必须掌握!

2019-01-14 12:10:35  羽球曲

一场比赛一个高质量的发球往往达到先发制人的效果,所以学好发球非常有必要,那么发球要注意哪些才能发出高质量的球?

羽毛球想要发出高质量的球?以下几点必须掌握!

发球动作

首先看一下网前球,因为在比赛中发网前球是最多也是最常见的,发网前球的动作,左脚在前,并且重心落在左脚上,首先你重心得稳你才能发出高质量的球,右脚放松,左手抓住球的羽毛,兰花指状,向前伸出3/4左右,尽量离网比较近同时有一定保留,兰花指状抓球是避免击球是拍框刮到手造成失误,右手持拍胳膊肘往上保持拍面一端向下倾斜,拍面击球面稍稍往上迎球,用拍面大概1/6的面积的部位击球(如图所示),靠手腕和手指的力量挥拍击球,值得注意的一点发球时目光注视的是接球的人,很多人因为害怕发的高或者害怕对手扑球,目光注视网带,这是不对的,目光注视对手同时可以观察对手的一举一动,可以结合适当的偷发高远球或者平远球,达到出其不意的效果,如果想要发远角,在挥拍击球的瞬间主要靠手腕来进行方向的调节,不要在击球瞬间轻易改变拍面来改变球的去向,这样容易造成发球失误!

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发球动作

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左手兰花指状

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发球1/6面积区域

再看高远球和平远球,在双打比赛中往往接球的选手站的比较靠前,偷发高远球和平原确实往往能够出奇制胜,高远球和平远球的发球动作和发网前小球是一样的,在站位上可以稍稍往后站一点,主要是预防对手抓住你的球进攻你好退回防守,然后靠手腕加力,平远球以快为主,发高远球拍面往上调整一些,保证球的轨迹要高,然后靠手腕控制力度。

羽毛球发球不外乎发网前小球、平远球、高远球这三种,如果能掌握好发球要领,必将对自己的水平有很大的提高。当然以上讲的都是反手拍的发球,因为在比赛中绝大部分都是以反手拍发球为主,如果有必要下一篇在分享一些正手牌发球的要领,希望对广大羽毛球爱好者有所帮助!

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