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打羽毛球基本要领总结!

2018-12-02 09:19:11  天下羽球

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(来源:网络)

1.第一步:在接羽毛球的时候,一定要力争在身体上方击球,不要等球落到颈部的时候在出手,这时候就晚了。

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2.第二步:在你握羽毛球拍的时候手臂尽量保持放松,以便灵活发挥手腕的力量。

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3.第三步:当单打发球的时候尽量高而远,双打要发短球,球要贴近球网更有力,这样越有利于你的下一步接球。

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4.第四步:如果要接高球时,一定要注意球的方向,反击对方球网的底线。

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