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克雷:起床第一件事是跳进冰凉的泳池

2018-12-02 08:33:29  OnFire

克雷:起床第一件事是跳进冰凉的泳池

克雷 - 汤普森接受采访透露,他会在主场比赛日每天早上跳入冰冷的泳池。

" 我经常做的一件不怎么享受的事。我会让泳池尽可能冰凉,每天起床干的第一件事就是跳入泳池,让自己清醒,给自己一天的活力。我一年前开始这么做,对我很有效。刚开始很难受,太冷了,但完事后很爽。我不洗冷水澡,但跳进去还可以。"

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