三种来自民间的催奶妙方,不仅下奶还补气养血,促进子宫恢复

2018-11-11 02:43:49  就是要乐呵

不少新手妈妈都在为奶水的事儿犯愁,好不容易挨过了开奶的苦,却依然是奶水不足的局面,最纳闷的是吃的已经很好了,依然让人不解。如果这样都不行的话,不妨试试​下面三种民间催奶汤,说不定有意想不到的效果呢!最关键的是除了下奶还补气养血,促进子宫恢复。

三种来自民间的催奶妙方,不仅下奶还补气养血,促进子宫恢复

第一款:老姜炖猪腰

猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞的功效,月子酒能促进血液循环与新陈代谢,还有很好的催奶功效,尽快排出产妇体内的於血恶露,促进子宫恢复,把二者结合在一起,这是民间的吃法,很下奶。

三种来自民间的催奶妙方,不仅下奶还补气养血,促进子宫恢复

做法:猪腰子洗干净,白色尿膜剔除,用刀斜刀切纹,切成一厘米小片,老姜切开,用油爆香,放入猪腰子翻炒,加月子酒,加盐,十三香,焖煮五分钟。

三种来自民间的催奶妙方,不仅下奶还补气养血,促进子宫恢复

第二款:鲫鱼丝瓜汤

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