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李小龙截拳道进攻手法训练 截拳道高级技术

2018-09-10 13:13:09  名家武学

(进攻手法)第一部分

1.进攻手法

在截拳道中,几乎没有任何直接的进攻。实际上,所有的进攻动作都 是间接性的,它们都是在假动作之后发生,或者是以反击方式进行的。

一次完美的进攻,是战略、速度、时机、欺骗性和敏锐而准确判断的 有机结合。一个优秀的拳手,要在日常训练中掌握这些要素。

进攻,应该按照自己的意志向在运动或静止中的对手发起攻击。例如, 当对手在你打算发起进攻而又抽回手臂时,你发出攻击就会成功。也就是说, 进攻要避实就虚。当对手正向相反方向移动,而又必须掉过头来或改变原 方向时,你便能从容地取胜。

简单攻击,不是对所有对手都能奏效的。你必须学会让进攻和防守的 形式多样化,这样能迷惑对手,还能帮助你对付各种类型的拳手。

必须研究自己的对手,避其所长,攻其所短。如果对手擅长躲闪,那么 你应在攻击前就采用紧逼、假动作或欺骗来搅乱他躲闪的步法与动作节奏。

进攻的方法,应视对手的防御形式而定。如果对手过于接近你,你发起 的攻击就难以奏效,除非对手不精于防守。例如,以欺骗方式攻入对手的 双手防线,进攻的手一般要做迂回或半迂回动作。但是如果对手在采用简 单或左右躲闪的动作之后发出反击的话,迂回攻击就不能奏效。因此,攻 击时,首先要估计到对手可能做出的反应。

进攻时,注意力分散或者使自己陷人复杂的组合攻击是十分危险的,因为这样对手会有更多机会进行阻截和反击。攻击形式越复杂,运用时就越 不易控制。而且容易失去运用的机会。因此,应采取简单攻击方式。

不过,如果对手在速度和技巧上都与你不相上下,且有良好的距离感, 那么采用简单攻击是很难奏效的。对付此类对手应使用复合攻击,并注意 保持有利的距离。

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