教你快速掌握泰拳中 “冲、弯、扎、穿、飞”五大膝法绝技!

2018-06-11 23:55:54  散打王

泰拳史上以膝技卓绝而名闻拳坛的高手甚多。其中30年代的乃汪,绰号“膝虎”,膝招极为毒辣。50年代的清迈府拳师实攀,则以弯膝称绝。其后继的膝击技师以“奔雷膝”陌喃最勇,“璇冠拳王”阿仑的膝招美极,而后来的泰国拳王狄西莲,则因膝功强劲而获“通天膝”的称号。

泰拳师在国际性比试中屡次获胜,膝击技术是主要原因之一。那么,泰拳膝法的练习有什么门道呢?今天来为大家揭晓。

冲 膝

冲膝练习,先练屈膝前撞,力发自臀部前挺,双手前提,如戒备姿势。练时左、右膝轮流发射,至纯熟自然为止。待熟练原地射膝,即作四周移动,膝招与步法配合,如上右步即射左膝,探左足时抛右膝,至膝招纯熟,准确有劲。

空膝练好后,即练习撞沙包。方法为双手紧执沙包,将之力拽,同时发膝撞之,打击角度以45°为准,目标是敌人肋部。沙包的摆动须与膝撞谐调,习者须连环不断地施膝,至运作如机动。

冲膝在实际运用上有两个方式:

一、在近身扭斗时,以手紧箍对方颈项力拽,同时发膝撞向胃腹、肋部、胸膛,而至下颔,此种招数,称为“内围膝撞”。

二、中距离的冲击,其式以双手开路或作掩护,膝招发击可采用任何角度,甚至可以用胫部撞踢,攻敌身体,出击时遇敌膝招既可自护,敌腿踢来亦可消解,通称“抛膝”。

弯 膝

弯膝,又名侧膝,是极具艺术性的技法,也是泰拳的独特膝击招数。弯膝的发射轨迹与一般的冲击不同,并非向上直冲或作斜线撞击,而是从侧扬膝成半月形,突向敌人肋部或抛高攻击太阳穴、颚侧等要害。以此招挥洒自如而成一绝者,首推50年代的拳师实攀,有“弯膝虎”之誉。

弯膝的难度颇高,发劲与焦点都不易掌握,特别是攻击上路的弯膝,必须经过相当的苦练和实习重心的控制和用招的时间,方可达到自然纯朴的境界。动用此招要领,为屈腿收于后方,然后自侧面循弧形摆出,以臀部及腿摆动时发劲,撞向目标。手部位置,可环抱敌腰,弯身扬膝攻其头颈,又可贴身靠敌,以锋手按其颈逆拽,发膝击之。

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