健身3天和健身3年的区别,不可不看!

2018-05-16 10:49:40  南昌热跑团

跑步的看法

听说跑步减脂最快,我先跑步

等跑步瘦下来再去健身

这两天工作压力好大

去跑半小时放松解压

正好还有个文案没头绪

跑步最适合放空自己想点事情

健身3天和健身3年的区别,不可不看!

看肌肉男

肌肉那么大也太吓人了吧

他们那是闲的

我要有那么多时间我也行!

但我可不喜欢那么大的肌肉

我要腹肌就行

健身3天和健身3年的区别,不可不看!

我能说什么,我也很忧伤啊

能多增1-2斤肌肉我都爽死

但真的太难了

而且越练越发现更多的问题

胳膊太细了,背还不够宽

....

没时间想了,收起忧桑,滚去健身房开练了!

健身3天和健身3年的区别,不可不看!

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