不到160cm也可以练成性感小天后!

2018-04-14 13:25:37  最佳健康

经常写一些欧美明星、维密天使的健身史,有小伙伴叫冤说欧美明星天生腿长翘臀没法比,今天人马妞就给大家介绍一位身高不到160cm,身材照样秒杀众人的小个子性感女神——Ariana Grande。

不到160cm也可以练成性感小天后!

Ariana Grande,粉丝亲切的称呼她“A妹”。

说起A妹,可能很多人不熟悉,但是如果你健身那一定听过她的歌,各种适合健身的动感歌曲,被各大健身房和音乐平台播放推荐。

一首Side To Side更是全面渗透健身元素,MV里A妹和Nicki Minaj在动感单车健身房上演极致诱惑,性感无比。

不到160cm也可以练成性感小天后!

2016年在VMA颁奖礼上,A妹更是把健身房搬到舞台上,带着大家骑动感单车、举哑铃,把健身结合舞台玩出了新花样。

不到160cm也可以练成性感小天后!

除此之外,还在鞍马上大玩劈腿,要知道鞍马不仅对手臂肌肉要求高,还要求核心力量有要求,敢把鞍马搬到现场还能够在完美完成演出,可见A妹臂力、腹肌以及对自身的肌肉控制非常不错。

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